-Mood - Humor
Scientist have concluded that the rate of clinical depression, bipolar disorder, and postpartum depression are significantly higher in countries with low fish consumption. Cientista ter concluído que a taxa de clínica depressão, transtorno bipolar e depressão pós-parto são significativamente mais elevados nos países com baixo consumo peixes. The rate is 30% - 50% higher. A taxa é de 30% - 50% superior. This conclusion resulted from a study of fish intake in 10 countries. Esta conclusão resultou de um estudo ingestão de peixe em 10 países.
Omega-3s can affect your mood, even if you are not diagnosed with a mental illness. Omega-3s podem afetar seu humor, mesmo se você não for diagnosticado com uma doença mental.
106 healthy adults were tested for the level of fatty acid and for mood by a questionnaire. 106 adultos saudáveis, foram testadas para o nível de ácidos gordos e de humor por um questionário. The observations suggest a correlation between people with higher levels of EPA and DHA and with people with lower levels of EPA and DHA. As observações sugerem uma correlação entre as pessoas com maiores níveis de EPA e DHA e com as pessoas com baixos níveis de EPA e DHA. Those with higher EPA and DHA were less likely to report a depressed feeling which suggests that Omega-3s may be protective against depression just as against heart disease. Aqueles com maior EPA e DHA eram menos propensos a sentir deprimido um relatório que sugere que Omega-3s protector contra a depressão pode ser apenas contra as doenças cardíacas. This study was led by Sarah Conklin, PhD, professor of psychology at Allegheny College in Meadville, Pennsylvannia in 2007. Este estudo foi conduzido por Sarah Conklin, PhD, professor de psicologia em Allegheny College, em Meadville, Pennsylvannia, em 2007. Dr. Conklin hypothesizes that because brain cell walls are made up of EPA and DHA, then consumption of more Fish Oils might improve brain cell composition and neurotransmitter function. Dr. Conklin hypothesizes que devido cérebro paredes celulares são compostos de EPA e DHA e, em seguida, mais consumo de peixe Óleos possam melhorar célula nervosa composição e função neurotransmissor. Clinically depressed people have a dysfundtional neurotransmitter. Clinicamente deprimidos pessoas têm uma dysfundtional neurotransmissor.
