O outro lado da moeda: as cápsulas de óleo de peixe pode ser prejudicial também
Depois de todas as discussões positivas sobre os óleos de peixe e suplementos de óleo de peixe, você talvez susceptÃvel de pensar que suplementos de óleo de peixe estará livre de efeitos colaterais. Nunca. Nenhum produto é livre de efeitos colaterais. Mesmo óleo de peixe tem seus próprios efeitos colaterais negativos. Especialmente, o óleo de peixe produzidos por fabricantes e empresas de grande porte. É melhor saber ambos os lados da moeda do que ficar preso a um lado. Assim como o açúcar de um homem é chamado de veneno de outro homem, suplementos de óleo de peixe rico em petróleo pode ser terrÃvel para nós, de alguma forma ou de outra. Este artigo explora os maus efeitos pessoas passaram após o uso de óleo de peixe.
Os efeitos colaterais do óleo de peixe: Um dos principais efeitos colaterais do óleo de peixe é a diarréia. Isto é mais um indicador de que a gelatina e outros oligoelementos utilizados durante o fabrico de cápsulas. Várias pessoas são alérgicas ao óleo de peixe feita sob a forma de peixe. A maior parte do condicionamento alérgica é a gelificação e outros oligoelementos presentes no peixe utilizado. Então, várias pessoas têm medo de tomar suplementos de óleo de peixe por causa de vários efeitos secundários possÃveis. Abaixo estão alguns deles:
Óleo de peixe pode
- Gastrointestinal Contrariedade
- Diarreia grave (com doses pesadas)
- Problemas gastrointestinais - blurping, refluxo ácido, heartburns, indigestão etc.
- Resultar em dor abdominal e inchaço abdominal
- Suppreses anioxidatnatal ternura no corpo
- Aumente calorias, o peso corporal
- Infecção do trato respiratório superior
- Inchaço das passagens nasais
- Porque queda crÃtica nos nÃveis de açúcar no sangue
- Agravar o mau colesterol (LDL) em mulheres
- Resultado na polipose adenomatosa familiar
- Levar ao transtorno bipolar
- Aumentar o nÃvel de toxinas, como as vitaminas A & D
A fim de evitar efeitos colaterais negativos de cápsulas de óleo de peixe, você precisa tomar medidas cuidadosas:
1. Selecione cápsulas de fabricantes que cumprem com as Boas Práticas de Fabricação (BPF).
2. Compre cápsulas que contêm alta quantidade de DHA
3. Escolha uma marca que usa epidemiologia molecular de destilação para produção de cápsulas.
4. Verificar novamente os rótulos para saber se o óleo de peixe é livre de metais tóxicos e quaisquer outros contaminantes
5. Verifique se há reações alérgicas.
Algumas pessoas são alérgicas ao marisco e, portanto, também pode ser alérgico a óleo de peixe.
6. Cuidado com dosagem errada: Apesar da ingestão de suplementos de óleo de peixe fornece vários benefÃcios para a saúde do corpo, imprópria ou uma dosagem errada também pode ter efeitos nocivos, como hemorragias nasais, sangue na urina, hematomas e ganho de peso.
Nunca dê cápsulas de óleo de peixe para crianças sem consulta do seu médico.
Às vezes, você também pode ter alguns sintomas, devido à alta dosagem.
Então, cuidado com os suplementos que você toma!
