-Mood - Mood

Scientist have concluded that the rate of clinical depression, bipolar disorder, and postpartum depression are significantly higher in countries with low fish consumption. Naukowiec doszli do wniosku, że stawka klinicznej depresji, Choroba afektywna dwubiegunowa, depresja poporodowa i są znacznie wyższe w krajach o niskim poziomie spożycia ryb. The rate is 30% - 50% higher. Stawka wynosi 30% - 50% wyższe. This conclusion resulted from a study of fish intake in 10 countries. Wniosek ten wynikał z analizy spożycie ryb w 10 krajach.

Omega-3s can affect your mood, even if you are not diagnosed with a mental illness. Omega-3S mogą wpływać na swój nastrój, nawet jeśli nie są z rozpoznaną chorobą psychiczną.

106 healthy adults were tested for the level of fatty acid and for mood by a questionnaire. 106 zdrowych dorosłych były testowane na poziom kwasów tłuszczowych i nastrój poprzez kwestionariusz. The observations suggest a correlation between people with higher levels of EPA and DHA and with people with lower levels of EPA and DHA. Obserwacje wskazują na korelację pomiędzy ludźmi z wyższego poziomu EPA i DHA i ludzi z niższych poziomów EPA i DHA. Those with higher EPA and DHA were less likely to report a depressed feeling which suggests that Omega-3s may be protective against depression just as against heart disease. Osoby z wyższym EPA i DHA były mniej prawdopodobne, aby zgłosić obniżone poczucie, który sugeruje, że Omega-3S mogą być ochronnych przeciwko depresji, podobnie jak przed chorobami serca. This study was led by Sarah Conklin, PhD, professor of psychology at Allegheny College in Meadville, Pennsylvannia in 2007. Badanie to było prowadzone przez Sarę Conklin, dr, profesor psychologii w Allegheny College w Meadville, Pennsylvannia w 2007 roku. Dr. Conklin hypothesizes that because brain cell walls are made up of EPA and DHA, then consumption of more Fish Oils might improve brain cell composition and neurotransmitter function. Dr Conklin hypothesizes, że komórki mózgu, ponieważ ściany są wykonane z EPA i DHA, a następnie konsumpcji ryb Oleje mogłoby poprawić skład komórek mózgu i funkcji neuroprzekaźników. Clinically depressed people have a dysfundtional neurotransmitter. Klinicznie obniżone ludzie mają dysfundtional neuroprzekaźnik.