바가지하지 마십시오 생선 기름 보충제를 구입하면서 찾기 위해 5 가지 사항을

당신이 최고 사용할 때 생선 기름 보충제는 당신에게 최고의 서비스를 제공. 즉, 제품의 최고를 구입하는 경우에만, 당신은 가능한 최선의 방법으로 혜택을 기대 할 수있는 말을하는 것입니다. 모두가 생선 기름을 위해 조개 잡이로, 새로운 생선 기름 제품과 보충제를 마케팅 많은 회사가있다. 이들의 대부분은 순수 어유 없거나 어유 제조 할 필요가없는 방식으로 준비된다. 종종, 그것은 물고기의 오른쪽 종류의 처리 또는 추출 오일의 질문입니다. 일부 제조업체는 오른쪽 방법을 채택하지 않고 오랜 시간 동안 기름을 때 우려의 문제가 될 수 있습니다. 이 문서에서는 시장에서 사용할 수있는 생선 기름 브랜드의 다양한 범위에서 선택하는 방법에 대한 도움말을 제공합니다. 이 글을 읽는 당신은 생선 기름의 이름으로 당신의 돈을 찢어되지 않습니다 의미합니다.

생선 기름 구매 보충하는 것은 : 사람이 생선 기름이 건강에 좋은 있음을 이야기하고 치료 또는 현재 질병을 완화 할 수있다 말할 수 있습니다. 당신은 의사와 상담 및 생선 기름의 일일 복용량을 계획, 그렇게 때문에 알고있어왔다. 지금, 당신은 귀하의 요구 사항에 맞게 문제를 치유 할 수 생선 기름 보충제를 찾고 있습니다. 아마 의사는 생선 기름 보충제를 권장합니다. 그러나 당신은 그것을 구매 여부와 사용 방법을 확인하지 않습니다.

모든 생선 기름 보충제가 동일하지 기억하십시오. 제조업체는 다른 방법으로 생선 기름을 생산하고 그들 중 많은 사람들이 건강에 좋은 방법이 될 수 없습니다. 너무 시장이, 여러 개의 가짜 생선 기름 브랜드. 일부 오일은 8 개의 모든 오메가 -3 지방산을 포함 할 수 있고, 일부는 수 없다. 일부 브랜드는 건강에 해로운 비타민 A와 D의 추가 금액을 포함 할 수있다. 어떤 경우, 당신은 동안 몇 가지를 찾을 필요 생선 기름 구입 보충제 :

오메가 3 함량 1. 봐 : 오메가 3 함량의 가장 높은 금액을 포함하는 브랜드 알아보십시오. 또한, 모든 여덟 오메가 -3 지방산이 브랜드를 찾습니다. 당신의 몸은 여덟 산을 사용할 수있는 경우에만 오일 보충 도움이됩니다.

이것은 중요하지만,이에 대한 약간의 연구를 수행해야합니다 2. 사용되는 물고기 알아보십시오. 기름을 판매하는 브랜드의 추출 과정을 알아보십시오. 광고, 의사 권장 사항이나 특별 행사로 이동하지 마십시오. 때때로 오일 오메가 -3 또는 물고기의 다른 부분에서 부유하지 않은 어류로부터 추출 될 수있다. 육체 또는 참치, 넙치, 연어, 정어리 등과 같은 어류의 조직에서 추출한 만 기름은 당신에게 유용합니다. 따라서, 사용하는 물고기의 종류를 확인합니다.

3. 라벨을 읽어 생선 기름 라벨의 라인 사이에 읽는다. 이 내부 내용에 대한 언급이 없으며 레이블은 "생선 기름"또는 "해양 지질는"이 가짜 석유와 웰빙에 대한 좋지 않은 것을 이해라고합니다. 언급 된 성분의 양이 판매 된 제품에 어유 총량 가산 또한, 만약 카운트. 그렇지 않으면, 당신은 숨겨진 제품에 나가 누락되었습니다.

처리 부분에 대한 4. : 모든 물고기가 생선 기름을 추출하지 물고기의 모든 부분이 오일을 포함 좋습니다. 처리는 생선 기름의 제작에 많은 차이를 만든다. 당신은 비타민 A와 D 같은 숨겨진 오염 물질을하지 않으려면 생선 기름을 구입하기 전에, 제조 업체의 처리 방법을 확인하십시오.

5. 브랜드 사이의 비교 : 의료 포럼에서 확인하십시오. 다른 사람의 그것과 이점과 한 브랜드의 내용을 비교합니다. 생선 기름 소요 의사 또는 친구를 참조하십시오. 당신이 장기를 사용하기 전에 어떤 브랜드의 장점과 단점을 알 수 있습니다.