여드름 치료에 생선 오일 : 지금 빛을, 당신의 zits 싸움

어유는 다양한 용도를 가지고 인체 그들의 약용 및 영양가로부터 상당한 이점을 얻을 수있다. 그러나 많은되지는 생선 오일은 실제로 여드름을 싸울 수있어. 예! 당신은 자극과 피부에 과도한 세균의 활동에 의해 발생하는 염증을 제어 할 수있는 후자 생선 기름을 복용하여의 zits 싸울 수 있습니다. 어유 바로 피부 장애, 특히 여드름 호르몬 교란으로 인한 다른 조건을 설정할 도움 지방산의 충분한 양을 가지고 있기 때문이다.

어떻게 여드름의 원인이된다? 여드름은 과도한 피지를 차단 피부 모공, 피부 염증의 결과로 때 가장 명백한가있는 여러 가지 요인에 의해 발생합니다. 이것은, 차례로, 여드름, 화이트 헤드, 블랙 헤드 및 표피의 다른 많은 조건의 형성을 유도. 또한 많은 본문 호르몬 장애의 결과로서 여드름 때문이다. 안드로겐 호르몬은 피부 자극, 염증, 농포, 화이트 헤드, 낭종 및 블랙 헤드로 이어질 샘에서 피지의 생산을 증가 트리거합니다. 때때로, 여드름은 유전 적 조건이 될 수 있습니다.

중국과 일부 한약재 사례 여드름은 혈액에 독소의 증상이라고 의견을 내세 우다. 또 다른 이론은 여드름 소화 문제로 볼 수 있어야하고 나쁜 음식 습관 또는 만성 화학 물질 노출의 결과가 될 수 있다고 말한다. 여드름 뒤에있는 근거는, zits를 한 모습이 매력적하고 거의 모든 우리의 여드름이 없음을 원하는대로. 항상.

여드름 치료에 생선 오일 : 생선 오일은 일반적으로 생선 오일은 염증 억제 화합물을 포함하는 심장 질환, 불안, 우울증, ADHD, 피부 질환, 눈 질환 등 당뇨병과 같은 다른 만성 질환 등 많은 질병을 치료할 수 효과적인 신경 전달 레귤레이터로 알려져있다 에이코 사 펜타 예컨대 산 (EPA), 도코 사 헥사 엔 산 (DHA)과 오메가 -3 지방산과 같은. 귀하의 일일 식단에 그들을 포함하는 것은 영양 많은 금액 수 있습니다. 이러한 물질은 몸 전체 및 그 방법으로 모낭에서의 과도한 피지 ​​생성을 조절하기 때문이다, 상피층의 신흥 여드름 방지한다. 그러나 생선 기름의 사용에주의 할 필요가있다. 모든 생선 오일은 여드름을 치료 또는 올바른 방법으로 취급. 물고기의 조직에서 가져온 만 생선 오일은 유용하다. 그들은 생선이나 생선 기름을 복용에 대한 건강한 대안이 직접 생선 기름 보충제를 위해 이동하는 것입니다 비타민 A를 많이 포함하기 때문에 생선 간에서 촬영하는 것과 같은 다른 사람들은 건강하지 않다.

방법은 전술 한 바와 같이, 조직으로부터 추출되는 단지 어유 여드름에 사용하여야 할? 여드름 치료 어유를 선택한다. 당신이 간에서 사람을 사용하는 경우, 대구 간 기름처럼, 당신은 아마 비타민 A의 과도한 양의 자신을 실시하고 그 몸에 위험한 영향을 초래할 수 있습니다. 호수 송어, 고등어, 참치, 넙치, 연어, 넙치 - 여드름 치료를 들어, 다음 물고기 종류에서 추출 된 오일은 유용 할 것이다.

복용량 : 당신이 어떤 기름진 생선의 1 인분을 먹고, 당신의 피지 생성을 조절하려면 일주일에 두 번이 충분하다. 석유가 풍부한 생선이 마음에 들지 않는다면, 당신은 캡슐 형태의 생선 오일을 사용할 수 있습니다. 더 나은 당신이 당신의 피부과 전문의 등에 게 상담과 다른 처방약과 함께 생선 오일을합니다. 당신이 물고기에 알레르기가있는 경우, 당신은 아마 씨 오일을 시도 할 수 있습니다. 이 오일은 ALA, 본문에 DHA 및 EPA로 변환된다 지방산을 갖는다. 일반적으로 여드름 치료를위한 지방산 800 내지 1000mg까지 걸릴 수 있습니다. 그러나 프로스타글란딘으로 DHA와 EPA를 파괴하고 과도한 피지 ​​생성에 염증이 형성되는 것을 예방하기 위해 몸을 도움이 건강한 비타민과 미네랄 보충제를 보완 할 필요가있다.