-Mood - Mood
Scientist have concluded that the rate of clinical depression, bipolar disorder, and postpartum depression are significantly higher in countries with low fish consumption. Ученый пришли к выводу, что курс клинической депрессии, биполярного расстройства, и в послеродовой период депрессии значительно выше в странах с низким уровнем потребления рыбы. The rate is 30% - 50% higher. Ставка составляет 30% - 50% выше. This conclusion resulted from a study of fish intake in 10 countries. Такой вывод в результате исследования, потребление рыбы в 10 странах.
Omega-3s can affect your mood, even if you are not diagnosed with a mental illness. Омега-3 может повлиять на Ваше настроение, даже если вы не поставлен диагноз психического заболевания.
106 healthy adults were tested for the level of fatty acid and for mood by a questionnaire. 106 здоровых взрослых людей, были протестированы на уровень жирных кислот и для настроения в анкете. The observations suggest a correlation between people with higher levels of EPA and DHA and with people with lower levels of EPA and DHA. Наблюдений свидетельствуют корреляции между людьми с более высоким уровнем ЕПА и ДГВ и с людьми с более низким уровнем EPA и ДГВ. Those with higher EPA and DHA were less likely to report a depressed feeling which suggests that Omega-3s may be protective against depression just as against heart disease. Те, у кого есть высшее EPA и ДГВ были менее склонны сообщать чувство депрессии, которые свидетельствует о том, что Омега-3 могут быть защитные против депрессии, как и в отношении болезни сердца. This study was led by Sarah Conklin, PhD, professor of psychology at Allegheny College in Meadville, Pennsylvannia in 2007. Это исследование привело к Саре Conklin, кандидат философских наук, профессор психологии в Allegheny колледжа в Meadville, Pennsylvannia в 2007 году. Dr. Conklin hypothesizes that because brain cell walls are made up of EPA and DHA, then consumption of more Fish Oils might improve brain cell composition and neurotransmitter function. Д-р Conklin hypothesizes потому что клетки головного мозга стены состоят из ЕПА и ДГВ, то потребление рыбы больше масла может повысить клеток головного мозга neurotransmitter состав и функции. Clinically depressed people have a dysfundtional neurotransmitter. Клинически депрессивных людей dysfundtional neurotransmitter.
