물고기와 피부 관리 : 어떤 생선 기름에 피부 빛을 만들 수 있습니다 6 가지 방법
아시다시피 어유, 신체의 세포 기능을 조절하고 혈액 순환을 개선 오메가 -3 지방산이 풍부하다. 생선 기름의 오메가 -3 지방은 자외선 방사선에 의한 피해를 제한하여 피부의 탄력과 유연성을 유지한다. 방법으로, 생선 기름은 독소 손상 또는 원치 않는 피부 예금에서 무료로 건강한 피부를 유지하는 당신을 안내 할 수 있습니다. 당신의 피부는, 생선 기름의 일반 응용 프로그램에, 년, 부드러운 젊은 주름 무료입니다.
피부 관리를위한 생선 오일 : 많은되지는 피부 관리에 올 때 생선 기름이 매우 유용하다는 것을 알고있다. 심지어 피부 관리 전문가는 피부의 여러 중요한 손상을 유발하는 문제에 생선 기름의 효과에 궁금합니다. 다음은 몇 가지 생선 기름의 사용 스킨 케어의는 :
노화 방지 제로는 1 : 우리 나이가되면, 콜라겐 (함께 피부에 접착을 담당하는 영양소)의 생산은 우리 몸에서 줄일 수 있습니다. 콜라겐 원인의 제한 또는 낮은 분비가 내려 갔다 피부 주름. 처진 피부는 나이의 첫 징후이며, 피부가 너무 빨리 주름이 때 사람들은 싫어. 이러한 처짐이나 피부의 주름을 방지하기 위해, 당신은 생선 기름을 사용할 수 있습니다. 생선 오일은 콜라겐의 생산을 강화하여 노화 방지 보충 역할을 오메가 -3 지방산이 포함되어 있습니다. 더 콜라겐 분비되면, 피부는 주름 명확 자유 롭다.
2. 여드름 킬러 : 피지는 여드름의 모양을 주로 담당하고 있습니다. 오메가 -3 지방 따라서 여드름 방지, 안드로겐의 생성을 억제 피지를 생성한다. 피지가 피부 영양에 필수적이지만, 피지의 과다 분비는 우울증에 여드름에서 어떤 하나의 위험을 감수 할 수 있습니다. 그래서, 생선 기름의 작용은 피부에 좋습니다.
3. 취급 습진과 건선 : 가장 좋은 방법은 여드름, 습진, 종기, 봉와직염과 건선 등의 피부 문제를 완화 얻을, DHA 오메가 3 생선 오일 피부 보충제의 복용량을하는 것입니다.
높은 혈중 농도는 오메가 -3 지방산에 의해 처리 될 수있다.
이 질병 때문에 피부와 원인 피부 손상을 관통 UV 방사선의 발생합니다.
그래서 생선 기름 보충제를 소비하는 것은 피부암 및 기타 피부 질환 / 염증을 싸우는 데 필요한 영양분을 공급한다.
4. 치유한다 피부 염증 : 오메가 3 보충제 취급 피부 염증 질환이 풍부한 생선 기름.
오메가 3 지방산의 염증은 우리가 고통 만성 염증성 질환을 줄일 수 있습니다.
귀하의 일일 식단에 오메가 -3의 충분한 공급으로, 당신은 심장 혈관 질환, 인슐린 비 의존성 당뇨병, 염증 질환, 천식, 피부 질환의 다양한 종류의 위험을 줄일 수 있습니다.
5. 건조 함을 감소 피부 탄력 유지 : 3 지방산이 피부에 콜라겐 수준을 높일 수 있도록 오메가에서 천연 재료를. 당신의 몸에서 콜라겐의 건강 수준은 피부 탄력을 촉진한다. 좋은 피부 탄력, 주름은 거의 피부에 개발 없습니다. 오메가 3는 수화를 높여 부드럽고 유연한 피부의 결과로, 촉촉한 피부를 유지합니다.
6. 눈 주름을 감소 : 눈 주름이 자의식 여성을위한 문제입니다. 생선 오일은 주름과 지연 피부 노화를 방지 EPA가 포함되어 있습니다. 현대 스킨 케어 전문가는 주름을 제거하고 혈액 순환을 더 만들 수 등의 박피술 또는 레이저 등의 방법을 조언한다. 이러한 치료 방법은 몇 가지 단점을 갖는다. 생선 기름 - 그래서, 그것은 쉽게 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 당신은 생선 기름 보충제의 일반 복용량을 시작하기 전에 그러나 의사와 상담.
