Грижа за кожата с риба: 6 начини, по които рибено масло може да направи своя блясък на кожата
Рибеното масло, както знаете, е богата на омега-3 мастни киселини, които регулира клетъчната функция на организма и подобрява кръвообращението. Омега-3 мастни киселини в рибеното масло и поддържане еластичността и гъвкавостта на кожата чрез ограничаване на щетите, причинени от UV лъчения. В известен смисъл, рибено масло може да ви помогне в поддържането на здрава кожа, която е свободна от токсини увреждане или нежелани кожни депозити. Вашата кожа, на редовно прилагане на рибено масло, е мека, млада и без бръчки в продължение на години.
Рибеното масло за грижа за кожата: Не много знаем, че рибеното масло е много полезно, когато става въпрос за грижа за кожата. Дори и специалисти за грижа за кожата се чудят на ефективността на рибно масло в няколко критични, да повредят причиняващи проблеми на кожата. По-долу са няколко приложения на рибено масло в грижа за кожата:
1. Като анти-стареене агент: Когато пораснат, производството на колаген (хранително вещество, което е отговорно за залепване на кожата заедно) намалява в тялото ни. Limited или ниска секреция на колагеновите причини увиснала и набръчкана кожа. A Saggy кожата е първият признак на старост и хората го мразят, когато кожата им е набръчкана преждевременно. За да се избегне такова провисване или набръчкване на кожата, можете да използвате рибено масло. Рибеното масло съдържа омега-3 киселини, които действа като добавки против стареене чрез повишаване на производството на колаген. Когато повече колаген се секретира, кожата е по-ясно и без бръчки.
2. Като акне-убиец: Себумът е основно отговорен за появата на акне. Омега-3 мазнини, потискат производството на андрогени, които генерира, себум, като по този начин предпазва от акне. Въпреки себум е от съществено значение за кожата хранене, прекомерната секреция на себум може да рискува с нещо от акне до депресия. И така, действието на рибеното масло е добре за кожата.
3. Treats екзема и псориазис: Най-добрият начин да се освобождава от кожни проблеми като акне, екзема, циреи, целулит и псориазис, е да има доза DHA омега 3 рибено масло добавки кожата.
Високи нива на кръвната могат също да бъдат лекувани с омега-3 мастни киселини.
Тези заболявания са причинени поради UV лъчение, което прониква кожата и да причини увреждане на кожата.
Така консумацията на рибено масло добавки ще ви снабди с необходимите хранителни вещества за борба с рака на кожата и други кожни заболявания / възпаление.
4. Лекува възпаление на кожата: Рибено масло, богата на омега-3 добавки лекува кожни възпаления болести.
Възпалението от омега-3 мастни киселини намалява хронични възпалителни заболявания, които понасяме.
С адекватно предлагане на омега 3 мастни киселини в ежедневната си диета, можете да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания, неинсулинозависим диабет, възпалителни заболявания, астма и различни видове кожни заболявания.
5. Намалява сухота, поддържа еластичността на кожата: Естествените съставки на омега 3 киселини допринесе за увеличаване на нивата на колаген в кожата. Здравословни нива на колаген в тялото ви насърчава еластичността на кожата. С голяма еластичност на кожата, бръчки едва развиват върху кожата. Омега-3 повишава хидратацията и поддържа кожата влажна, в резултат на гладка, еластична кожа.
6. Намалява бръчици около очите: бръчки очите са проблем за самосъзнателни жени. Рибеното масло съдържа СИП, което предотвратява бръчките и забавя стареенето на кожата. Съвременните специалисти за грижа за кожата съветват методи като дермабразио или лазер за отстраняване на бръчки и да направи по-добра циркулация на кръвта. Този метод на лечение има няколко недостатъците. Значи, това е по-добре да се откажете за по-лесно метод - рибено масло. Въпреки това, консултирайте се с вашия лекар преди да започнете с обичайна доза на добавки с рибено масло.
