Zaustaviti gubitak kose danas: 5 načina za korištenje riblje ulje za rast kose
Gubitak kose je čest problem kod muškaraca i kod žena. Muškarci se bore da više od žena kao što je ćelavost općenito nije volio kao dobrodošao potez u muškaraca. Dakle, danas, i muškarci i žene se više brine u vezi svoje kose. Međutim, ljudi su postali svjesni zdravlja kako bi se spriječio gubitak kose. Mnogi shvate da je gubitak kose je pitanje zdravlja, a time i poduzeti odgovarajuće skrbi kako bi se izbjeglo.
Bolna strana gubitka kose: Gubitak kose ili alopecija je čest problem s kojima se suočavaju i muškarci i žene. Iako je gubitak kose je povezana sa starenjem, većina nas bi željeli imati gustu kosu sve naše živote. Dakle, kada je u pitanju gubitak kose, svatko je ozbiljno zabrinuti o tome kako ga spriječiti. Nedavne studije pokazuju da riblje ulje dodataka su vrlo dobri za gubitak kose. Mnogi liječnici vjeruju i dokazali da gubitak kose je uzrokovan sljedećih razloga:
- Hormonska neravnoteža
- Teški stres - fizički, emocionalno i mentalno
- Problemi sa štitnjačom - hiper / hipo aktivnost štitnjače
- Ljekovito nuspojave izazvane zbog uzimanja određenih lijekova
- Zagađivači - zrak, vodu i kemijsko zagađenje
- Nedostatak hranjivih tvari u tijelu
- Infekcija ili usporava rast kose uzrokovano zbog raznih zdravstvenih uvjeta
Riblje ulje i gubitak kose: Gubitak kose može se smanjiti ako opskrbiti svoje tijelo s odgovarajućim hranjivim tvarima koje su potrebne za rast kose. Budući da gubitak kose je samo odjek neravnoteže u tijelu, važno je sudjelovati na potrebe vašeg tijela na prvom mjestu. To je razlog zašto kosa stručnjaci i stručnjaci za pristup gubitak kose u prilično holistički način. Ispod su nekoliko načina da bi se liječenje gubitka kose:
1. Omega-3 masne kiseline: Omega-3 riblje ulje dodataka daju dobre hranjive tvari i proteina kako bi folikula, jačanje ih i čineći vašu kosu zdrav i zdravo.
2. Uravnotežena prehrana: Uzimanje ribljeg ulja na redovnoj osnovi može pomoći. No, to ne znači da samo riblje ulje može zaustaviti gubitak kose. Kosa treba puno hranjivih tvari za zdrav rast. Dakle, bolje ako ga podržava s uravnoteženom prehranom, redovitom tjelovježbom, bez kemikalija proizvoda za osobnu njegu kose i uređaja. Koristeći prirodne proizvode za kosu će poticati i podržavati rast, pojačava djelovanje omega-3 masnih kiselina. Uključite svoj dnevni / tjedni dozu ribljeg ulja također.
3. Provjerite DHA: Kao što znate, DHA je najvažniji sastojak riblje ulje / omega-3 masnih kiselina. To je bitno za jačanje svoje folikula. Izvori ribljeg ulja može se razlikovati u DHA i EPA. Dakle, provjerite riblje ulje koje je visoko u omega-3 masnim kiselinama, ali niska u vitamin A.
4. Provjerite dozu: Riblje ulje dobro radi s rastom kose samo ako se uzme u pravoj dozi. To je, riblje ulje kada se nanosi na kosu, apsorbira u kožu, a zatim, u krvotok. To jača imunološki sustav i pomlađuje kožu i. Pravo količina vitamina A nudi bogat poticaj hormonalni sustav i sprečava gubitak kose.
5. ublažava stres: Budući da riblje ulje ublažava stres u velikoj mjeri, ona također rješava sve vezane tjelesne promjene / probleme uzrokovane stresom. Time se smanjuje stres koji uzrokuje gubitak kose također.
