Stop haaruitval nu: 5 manieren om visolie te gebruiken voor de haargroei
Haaruitval is een veel voorkomend probleem bij zowel mannen als vrouwen. Mannen vechten het meer dan vrouwen als kaalheid wordt over het algemeen niet leuk vond als een welkome eigenschap bij mannen. Dus, vandaag de dag, zowel mannen als vrouwen nemen meer zorg over hun haar. Toch hebben mensen gezondheidsbewuste om haaruitval te voorkomen te worden. Velen begrijpen dat haaruitval is ook een kwestie van gezondheid en dus nemen adequate zorg om het te vermijden.
De pijnlijke kant van haaruitval: Haaruitval of Alopecia is een veelvoorkomend probleem waarmee zowel mannen als vrouwen. Hoewel haaruitval is gerelateerd aan veroudering, de meesten van ons zou graag een dik haar hebben ons hele leven. Dus als het gaat om haar verlies, iedereen maakt zich ernstig zorgen over hoe het te voorkomen. Recente studies tonen aan dat visolie supplementen zijn erg goed voor haaruitval. Veel artsen geloven en hebben bewezen dat haaruitval wordt veroorzaakt door de volgende redenen:
- Hormonale disbalans
- Zware belasting - fysieke, emotionele en mentale
- Schildklier problemen - hyper / hypo schildklieractiviteit
- Medicinale bijwerkingen veroorzaakt door inname van bepaalde geneesmiddelen
- Verontreinigende stoffen - lucht, water en chemische verontreiniging
- Gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam
- Infectie of onvolgroeide haargroei veroorzaakt door verschillende omstandigheden de gezondheid
Visolie en haaruitval: Haaruitval kan worden geminimaliseerd als u het aanbod van uw lichaam met de voldoende voedingsstoffen die nodig zijn voor de haargroei. Omdat haaruitval is slechts een weerslag van een onbalans in het lichaam, is het belangrijk om eerst te wonen om de behoeften van uw lichaam. Dit is de reden waarom haar specialisten en experts benaderen haarverlies in een nogal holistische manier. Hieronder zijn een paar manieren om te genezen haaruitval te helpen:
1. Omega-3-vetzuren: de omega-3 in visolie supplementen zorgen voor een goede voedingsstoffen en eiwitten aan de haarzakjes, het versterken van hen en maken je haar gezond en gezond.
2. Evenwichtige voeding: Het nemen van visolie op een regelmatige basis kan helpen. Maar dat wil niet zeggen dat alleen visolie kan haaruitval te stoppen. Haar heeft veel voedingsstoffen voor een gezonde groei. Dus, beter als je het te ondersteunen met een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, vrij van chemicaliën persoonlijke haarverzorgingsproducten en conditioners. Met behulp van natuurlijke haarproducten stimuleren en ondersteunen groei, verbetering van de werking van omega-3 vetzuren. Voeg uw dagelijkse / wekelijkse dosering van visolie ook.
3. Controleer voor DHA inhoud: Zoals u weet, DHA is het belangrijkste bestanddeel van visolie / omega-3 vetzuren. Het is essentieel voor de haarzakjes. De bronnen van visolie kunnen in DHA en EPA. Dus, kijk voor visolie dat rijk is aan omega-3 vetzuren, maar laag in vitamine A.
4. Controleer uw dosering: Visolie werkt goed samen met de haargroei alleen wanneer genomen in de juiste doses. Dat is, visolie wanneer aangebracht op het haar, wordt geabsorbeerd door de hoofdhuid en vervolgens in de bloedstroom. Het versterkt het immuunsysteem en verjongt de huid ook. Juiste hoeveelheid vitamine A biedt een rijke impuls aan het hormonale systeem en voorkomt haaruitval.
5. Verlicht stress: Sinds visolie vermindert spanning voor een groot deel, het lost ook alle bijbehorende lichamelijke veranderingen / problemen die worden veroorzaakt door stress. Daarbij, het vermindert stress die haaruitval veroorzaakt ook.
