Стоп губитак косе сада: 5 начина да се искористи рибље уље за раст косе
Губитак косе је заједнички проблем са мушкарцима и женама. Мушкарци се боре она више него жене као ћелавост се генерално не воле као особину добродошлице код мушкараца. Дакле, данас, и мушкарци и жене да воде више рачуна о својој коси. Међутим, људи су постали свесни да здравствено спречи губитак косе. Многи су свјесни да губитак косе је такође питање здравља и стога узети адекватну негу да га избегне.
Болно страна губитка косе: Губитак косе или алопециа је чест проблем са којим се суочавају и мушкараца и жена. Иако губитак косе се односи на старење, већина нас би волео да има густу косу све наше животе. Дакле, када је у питању губитак косе, свако је озбиљно забринут о томе како да то спречи. Недавне студије показују да рибље уље суплементи су веома добри за губитак косе. Многи лекари верују и доказали да губитак косе је изазван из следећих разлога:
- Хормонски дисбаланс
- Јак потрес - физичко, емоционално и ментално
- Штитне проблеми - хипер / хипо тироидна активност
- Лековито сиде еффецтс изазване услед уноса појединих лекова
- Загађивачи - ваздух, вода и хемијско загађење
- Недостатак хранљивих материја у организму
- Инфекција или успорен раст косе дошло услед разних здравствених услова
Рибље уље и губитак косе: Губитак косе може се свести на минимум ако снабдевање своје тело са адекватним хранљивим материјама које су потребне за раст косе. Пошто губитак косе је само последица једне неравнотеже у телу, важно је да присуствује на потребе вашег тела прво. То је разлог зашто коса специјалисти и експерти прићи губитак косе на прилично холистички начин. У наставку је неколико начина који ће вам помоћи излечења губитак косе:
1. Омега-3 масне киселине: омега-3 рибом суплемената нафте обезбедити добре хранљиве материје и протеине да фоликула, јачање их и правите хале косе и здрав.
2. Уравнотежена исхрана: Такинг рибље уље на редовној основи може помоћи. Али то не значи да само рибље уље може да заустави опадање косе. Косе треба много хранљивих материја за здрав раст. Дакле, боље да ти то подржати са уравнотежену исхрану, редовно вежбање, хемијских без личних производа за негу косе и уређаја. Коришћење природних производа за косу ће стимулисати и подржати раст, појачања дејства омега-3 масних киселина. Укључују дневни / недељни дозу рибљег уља такође.
3. Проверите да ДХА садржаја: Као што знате, ДХА је најважнији састојак рибље уље / омега-3 масних киселина. Од суштинског је значаја за јачање длаке. Извори рибљег уља могу разликовати у ДХА и ЕПА. Дакле, проверите рибљег уља које садржи велику количину омега-3 масних киселина, али ниска витамином А.
4. Проверите свој дозу: Рибље уље добро ради и на раст косе само ако узима у правим дозама. То јест, рибље уље када се примењује на коси, апсорбује скалп, а затим у крвоток. Она јача имуни систем и подмлађује кожу и. Право количину витамина А нуди богат подстицај хормонални систем и спречава опадање косе.
5. ублажава стрес: Од рибље уље ублажава стрес у великој мери, такође решава све повезане тјелесне измјене / проблема изазваних стресом. При томе, она смањује стрес који изазива губитак косе такође.
