Parar a perda de cabelo agora: 5 maneiras de usar óleo de peixe para o crescimento do cabelo
A perda de cabelo é um problema comum entre os homens e as mulheres. Homens combatê-la mais do que as mulheres, como a calvÃcie geralmente não é desejado como um traço bem-vindo nos homens. Assim, hoje em dia, tanto homens como mulheres tomar mais cuidado sobre seus cabelos. No entanto, as pessoas tornaram-se conscientes da saúde para prevenir a perda de cabelo. Muitos entendem que a perda de cabelo é também uma questão de saúde e, portanto, tomar cuidado adequado para evitar isso.
O lado doloroso de perda de cabelo: A perda de cabelo ou Alopecia é um problema comum enfrentado por homens e mulheres. Embora a perda de cabelo está relacionada ao envelhecimento, a maioria de nós gostaria de ter um cabelo espesso todas as nossas vidas. Assim, quando se trata de perda de cabelo, todo mundo está seriamente preocupado sobre como preveni-la. Estudos recentes revelam que os suplementos de óleo de peixe são muito bons para a perda de cabelo. Muitos médicos acreditam e provaram que a perda de cabelo é causada pelas seguintes razões:
- DesequilÃbrio hormonal
- Pesado estresse - fÃsica, emocional e mental,
- Problemas de tiróide - a atividade da tireóide hiper / hipo
- Efeitos colaterais medicinais causada devido à ingestão de certas drogas
- Poluentes - ar, água e poluição quÃmica
- A falta de nutrientes no organismo
- Infecção ou crescimento atrofiado cabelo causada devido a várias condições de saúde
Óleo e perda de cabelo Fish: A perda de cabelo pode ser minimizado se você fornecer seu corpo com os nutrientes adequados que são necessários para o crescimento do cabelo. Desde a perda de cabelo é apenas uma repercussão de um desequilÃbrio no corpo, é importante para atender à s necessidades do seu corpo em primeiro lugar. É por isso que especialistas de cabelo e especialistas aproximar a perda de cabelo de uma forma bastante holÃstica. Abaixo estão algumas maneiras para ajudar a perda de cabelo cura:
1. Omega-3 os ácidos gordos: o ômega-3 em óleo de peixe suplementos proporcionar bons nutrientes e proteÃnas para os folÃculos pilosos, fortalecê-las e fazer o seu cabelo hale e saudável.
2. A dieta equilibrada: Tomando o óleo de peixe em uma base regular pode ajudar. Mas isso não significa que apenas o óleo de peixe pode parar a perda de cabelo. Cabelo precisa de uma grande quantidade de nutrientes para o crescimento saudável. Então, melhor se você apoiá-lo com uma dieta equilibrada, exercÃcios regulares, produtos de cuidados pessoais cabelo sem produtos quÃmicos e condicionadores. A utilização de produtos de cabelo natural vai estimular e apoiar o crescimento, reforço da acção de ômega-3 ácidos graxos. Inclua sua dose diária / semanal de óleo de peixe também.
3. Verifique se há conteúdo DHA: Como você sabe, o DHA é o componente mais importante de ácidos óleo de peixe / ômega-3 ácidos graxos. É essencial para fortalecer os folÃculos pilosos. As fontes de óleo de peixe pode ser diferente em DHA e EPA. Então, vá para o óleo de peixe que é rico em ômega-3 ácidos graxos, mas pobre em vitamina A.
4. Verifique a sua dose: O óleo de peixe funciona bem com o crescimento do cabelo somente se tomado nas doses certas. Isto é, o óleo de peixe, quando aplicada no cabelo, é absorvido pelo couro cabeludo e, em seguida, para a corrente sanguÃnea. Ela fortalece o sistema imunológico e rejuvenesce a pele também. Quantidade certa de vitamina A oferece um impulso rico para o sistema hormonal e evita a perda de cabelo.
5. alivia o stress: Uma vez que o óleo de peixe alivia o stress, em grande medida, isso também resolve alterações corporais / problemas relacionados todos causadas por stress. Desse modo, reduz o estresse que causa perda de cabelo também.
