哎喲！ 殺死膝關節疼痛！ 魚油對關節炎
關節炎是一種炎症是幾種症狀如關節疼痛和骨剛度集體。 炎症是一個鼠疫和幾個科學家認為炎症是與年齡有關的疾病的根本原因的人隨著時間的延續。 任何炎症可導致化學物質的形成中的主體和可造成組織損傷的幾個身體部位。 的情況下的關節炎，炎症同意的關節。
兩種類型的關節炎：
1.類風濕性關節炎是一種慢性自身免疫性疾病，這是非常痛苦的，並可能導致嚴重的殘疾。 類風濕關節炎的症狀可以通過攝取魚肝油魚油補充劑顯著減少炎症和大多減小甚至需要的NSAIDs（非甾體抗炎）的降低。
2.骨關節炎是另一種類型的關節炎是由關節磨損的指示，軟骨損失等骨關節炎可以用魚油被防止，其中該操作會破壞軟骨。
魚油對關節炎：魚油中含有的ω-3脂肪酸的最佳來源，可以幫助減少炎症。 魚油降低甘油三酯，降低血壓，從而保護心臟和血管疾病以及。 這是值得注意的，因為你的身體的機制，如果你有兩個類風濕關節炎和心血管疾病是複雜的。
如今，魚油對關節炎的研究已經進行，只有用最純淨的補充和更多的營養。 這些補充劑的抗炎效果，可以相比於阿斯匹林。 最好是等於阿司匹林，但沒有負面影響。 為了獲得最大的魚油為您的關節炎，尋找一個補充藥品級，分子蒸餾1，所有的雜質被去除。 好魚關節炎疼痛緩解來源是冷水魚類，如金槍魚和無須鱈。
【用法用量】：ω-3脂肪酸有雙重用途，它們減少關節的炎症，促進潤滑關節。 有兩種類型的魚油和它們的魚油膠囊劑或咀嚼片。 健康的總體狀況需要兩個3盎司每週魚油補充劑。 治療有關的關節炎，必須使用魚油膠囊具有至少30％的EPA / DHA，活性成分的條件。
你應該確保你從一個高品質的藥品製造商採取魚油把石油的所有健康的好處。 根據污染程度在海水中，釣到了魚決定了有毒污染物鉛，汞在魚的油。 因此，請確保石油已分子蒸餾和所有雜質從它刪除。 總之，服用魚油對關節炎可以非常有效地在關節緩解疼痛。 但要確保你使用的魚油含有豐富的歐米伽3。
