Ouch! Giết rằng đau đầu gối! Dầu cá cho bệnh viêm khớp
Viêm khớp là tình trạng viêm mà là một tập thể của một số triệu chứng như đau và sưng khớp xương. Viêm là một bệnh dịch hạch và một số nhà khoa học tin rằng viêm là nguyên nhân gốc rễ của bệnh liên quan đến tuổi người bị theo thời gian. Bất kỳ tình trạng viêm có thể gây ra sự hình thành của các chất hóa học trong cơ thể của chúng ta và có thể gây tổn thương mô ở một số bộ phận cơ thể. Trong trường hợp viêm khớp, viêm khớp đồng tình.
Hai dạng viêm khớp:
1. Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính mà là cực kỳ đau đớn và có thể gây ra khuyết tật nặng. Các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp có thể giảm được lượng của gan cá tuyết bổ sung dầu cá làm giảm đáng kể tình trạng viêm và giảm chủ yếu là ngay cả những nhu cầu cho NSAIDs (non-steroidal chống viêm).
2. Viêm xương khớp là một loại viêm khớp mà được chỉ định bởi các khớp bị mòn, mất sụn xương khớp, vv có thể được ngăn chặn bằng cách sử dụng dầu cá, các hành động đó sẽ phá hủy sụn.
Dầu cá cho viêm khớp: Dầu cá có chứa các nguồn tốt nhất của axit béo omega-3 có thể giúp giảm viêm. Dầu cá làm giảm triglycerides, giảm huyết áp và do đó bảo vệ các bệnh tim mạch và mạch máu là tốt. Điều này là đáng chú ý vì cơ chế của cơ thể của bạn có thể trở nên phức tạp nếu bạn có cả hai bệnh viêm khớp dạng thấp và bệnh tim mạch.
Hôm nay, các nghiên cứu của dầu cá đối với bệnh viêm khớp đã được thực hiện chỉ với các chất bổ sung dinh dưỡng và tinh khiết nhất có sẵn hơn. Tác dụng chống viêm của các chất bổ sung có thể được so với aspirin. Các tốt nhất là bằng aspirin, nhưng không có tác dụng phụ tiêu cực. Để nhận được nhiều nhất của dầu cá đối với bệnh viêm khớp của bạn, hãy tìm một lớp bổ sung dược phẩm, một cất phân tử, nơi mà tất cả các tạp chất được loại bỏ. Nguồn cung cấp cá cho giảm đau viêm khớp là cá nước lạnh như cá ngừ và cá hoki.
Liều dùng: các axit béo Omega-3 phục vụ mục đích kép, chúng làm giảm viêm khớp và thúc đẩy bôi trơn khớp. Có hai loại chất bổ sung dầu cá và họ là viên nang dầu cá hoặc dạng viên nhai. Tình trạng sức khoẻ chung đòi hỏi hai 3-ounce bổ sung dầu cá mỗi tuần. Để điều trị bệnh liên quan đến viêm khớp, bạn phải sử dụng viên nang dầu cá với ít nhất 30 phần trăm EPA / DHA, các thành phần hoạt động.
Bạn nên chắc chắn rằng bạn có một loại dầu cá từ một nhà sản xuất dược phẩm chất lượng cao để có được tất cả những lợi ích sức khỏe của dầu. Theo mức độ ô nhiễm trong nước biển, cá bắt xác định ô nhiễm chì độc hại và thủy ngân trong dầu cá. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng dầu đã được chưng cất phân tử và tất cả các tạp chất được loại bỏ khỏi nó. Trong kết luận, uống dầu cá đối với viêm khớp có thể rất hiệu quả trong việc làm giảm đau ở các khớp. Nhưng chắc chắn rằng dầu cá sử dụng của bạn mà là giàu Omega 3.
