Ojej! Zabij tego bólu kolana! Olej rybny na zapalenie stawów
Zapalenie stawów jest stan zapalny, który jest wspólnym kilku objawów, takich jak ból stawów i sztywność kości. Zapalenie jest plaga i kilku naukowców uważa, że stan zapalny jest przyczyną chorób związanych z wiekiem ludzie cierpią w czasie. Stan zapalny może powodować powstawanie substancji chemicznych w naszym organizmie i może powodować uszkodzenie tkanek w różnych częściach ciała. W przypadku zapalenia stawów, zapalenia stawów przyłącza.
Dwa rodzaje zapalenia stawów:
1. Reumatoidalne zapalenie stawów jest autoimmunologiczną przewlekłą chorobą, która jest bardzo bolesne i może spowodować poważne upośledzenie. Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów można zmniejszyć spożycie wątroby dorsza dodatek oleju rybnego, który znacznie zmniejsza zapalenie i głównie ogranicza również potrzebę NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne).
2. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest inny rodzaj zapalenia stawów, które jest sygnalizowane zniszczonych stawów, utrata chrząstki itp Osteoartrozy można zapobiegać stosując olej rybny, działania, które niszczą chrząstkę.
Olej rybny dla stawów: Ryby oleju zawiera najlepsze źródło kwasów tłuszczowych omega-3, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny. Olej z ryb zmniejsza trójglicerydów, obniża ciśnienie krwi, a tym samym chroni chorób serca i naczyń krwionośnych, jak również. Jest godne uwagi, ponieważ mechanizm organizmu może być skomplikowane, jeśli masz zarówno reumatoidalne zapalenie stawów i choroby układu krążenia.
Obecnie badania oleju z ryb dla stawów były prowadzone tylko z najczystszych dostępnych suplementów i więcej żywienia. Przeciwzapalne działanie tych dodatków można w porównaniu z kwasem acetylosalicylowym. Najlepsze jest równa aspiryna, bez negatywnych skutków ubocznych. Aby w pełni korzystać z oleju rybnego do zapalenia stawów, poszukaj klasy suplement farmaceutycznego, molekularnie jednym destylowanej, gdzie wszystkie zanieczyszczenia są usuwane. Dobrym źródłem ryb dla złagodzenia bólu z zapaleniem stawów są zimna woda ryby, takie jak tuńczyk i Hoki.
Dawkowanie: kwasy tłuszczowe Omega-3 służą dwóm celom, zmniejszają zapalenie stawów i promować wspólne smarowanie. Istnieją dwa rodzaje suplementów oleju rybnego i są olej rybny kapsułki albo tabletki do ssania. Ogólny stan zdrowia wymaga dwóch 3-uncji suplementów oleju rybnego w tygodniu. Do leczenia stanów związanych z zapaleniem stawów należy stosować zamykane kapsułki olej rybny o co najmniej 30 procent EPA / DHA, składników czynnych.
Należy upewnić się, że masz trochę oleju rybnego z producentem wysokiej jakości farmaceutycznej, aby uzyskać wszystkie korzyści zdrowotne oleju. Według poziomu zanieczyszczeń w wodzie morskiej, złowione ryby określa toksyczne zanieczyszczenia ołów i rtęć w oleju z ryb. Dlatego upewnij się, że olej został molekularnie destylowanej, a wszystkie zanieczyszczenia są usuwane z niego. Podsumowując, biorąc olej rybny na zapalenie stawów może być bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu stawów. Ale upewnij się, że olej rybny korzystanie który jest bogaty w omega-3.
