عندما تكون المعدة التجشؤ: زيت السمك لالتهاب المعدة
التهاب المعدة هو مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على المعدة. يمكن أن يسبب التهاب المعدة بطانة المعدة لتصبح تضخم ويسبب العديد من الأعراض غير السارة. الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة ربما يكون عسر الهضم والغثيان والقيء وفقدان الوزن وتورم. التهاب المعدة يمكن علاجه إلا إذا كان الناس ضبط نظامهم الغذائي، تحت إشراف الطبيب.
العديد من الأشخاص يعانون التهاب المعدة بسبب الطعام والمواد التي المدخول الذي يهيج المعدة والجهاز الهضمي. الطريقة الوحيدة لعكس هذا هو التوقف عن تناول تلك الأطعمة. أشياء مثل التبغ والكحول والمشروبات الحمضية، ومسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين يمكن أن يسبب التهاب المعدة في الرجال. القضاء على هذه المواد من الجسم مهم جدا لأولئك الذين يريدون القضاء على التهاب المعدة.
زيت السمك لالتهاب المعدة: التهاب المعدة يمكن علاجه / تعامل مع زيوت الأسماك، على أساس أصلهم محتوى أوميغا 3 عالية. ومع ذلك، قبل أن تحتاج إلى معرفته حول التهاب المعدة. ويمكن تقسيم الشرط إلى ثلاث فئات:
- التآكل والتهاب المعدة النزفي
- غير التآكل والتهاب المعدة غير محدد
- التهاب المعدة محدد يدل على اضطراب
علامات وأعراض التهاب المعدة
- متاعب في المعدة
- التقيؤ أو الغثيان
- ألم في البطن وألم
- تهيج في المعدة
- عسر الهضم (عسر الهضم)
- Heartburns، السقطات
- فقدان الشهية
يمكن أن يكون سبب التهابات المعدة من قبل:
- بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري
- فيروس الهربس البسيط
- الطفيليات والفطريات
يمكن أن يكون سبب التهاب المعدة عن طريق العدوى، وتهيج، واضطرابات المناعة الذاتية، حيث نظام المناعة في الجسم يهاجم عن طريق الخطأ في المعدة أو الظهر تدفق الصفراء الى المعدة (ارتداد الصفراء). ويمكن أيضا أن يكون سبب التهاب المعدة بواسطة اضطراب في الدم يسمى فقر الدم الخبيث.
وينبغي أن المرضى الذين يعانون من التهاب المعدة أيضا شرب على الأقل 2 - 4 لترات من الماء يوميا وممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل يوميا خمس مرات في الأسبوع. يجب أن تأخذ مكملات الفيتامينات لتصحيح اوجه النقص الغذائية التي قد تكون موجودة، بما في ذلك الفيتامينات B، E، C والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم. الفيتامينات هي عادة كافية لتلبية هذه اوجه النقص الغذائية واقتنعت معظمهم بلدي مكملات زيت السمك مع الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 و.
الجرعة: التهاب المعدة يتطلب جرعة يومية من مكملات زيت السمك اوميغا 3 1000 ملغ للحد والقضاء على الالتهاب في وقت لاحق.
اوميغا 3 يعمل كعامل استقرار لجدار الخلية لتخفيف الالتهاب واستعادة التوازن. إذا كان من الصعب الحصول على نظام غذائي طبيعي، مكملات زيت السمك هي بديل جيد لتجنب مشكلة التهاب المعدة. ولكن، طلب المشورة من طبيب خبير قبل اتخاذ ملاحق زيت السمك.
