-Mind
Studier pågår för att påverkas av fiskoljor på sinnet och hur det kan påverka åldersrelaterad kognitiv försämring, däribland Alzheimers sjukdom.
Ur dessa pågående studier, tror att du är hälften så stor risk att uppleva kognitiv degeneration eller nedgång om du konsumerar fiskoljor 2 -3 gånger per vecka.
Forskare tror att effekterna på hjärnan av inflammation kan orsaka Alzheimers sjukdom. Därför är det antas att reducera inflammation kan förhindra eller decellerate fortskridandet av Alzheimers sjukdom.
Eftersom Omega-3 minskar inflammatoriska proteiner (se Joints), är detta en logisk slutsats som kan bevisas av senare studier.
