-Mind

לימודי הם הולכים ב-עבור דגים שמנים משפיעה על המוח ועל האופן שבו היא עשויה אפקט הקשור לגיל ירידה קוגניטיבית, כולל מחלת אלצהיימר. ממתינים מחקרים אלה, הוא מאמין כי אתה חצי כפי הנראה לחוות שקיעה או ירידה קוגניטיבית אם צורכים דגים שמנים 2 -3 פעמים בשבוע.

מדענים מאמינים כי על ההשפעות של דלקת המוח עלולה לגרום מחלת אלצהיימר. לפיכך, היא כי surmised צמצום או דלקת עשויות למנוע את השתלשלות decellerate מחלת אלצהיימר.

מאז אומגה-3s ירידה דלקתיים חלבונים (ראה Joints), זו היא מסקנה הגיונית להיות מוכח על ידי מחקרים שלאחר מכן.