ओमेगा 9 भी ओलिक एसिड के रूप में जाना जाता है असंतृप्त वसा, कहा जाता है, जो फैटी एसिड होते हैं।
ओमेगा 9 शारीरिक प्रणालियों के समुचित कार्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो ओमेगा 3 और ओमेगा 6, जैसे एक आवश्यक फैटी एसिड होता है।
शरीर आवश्यक फैटी एसिड की ही छोटी मात्रा में उत्पादन कर सकते हैं, हम इन उठाने की जरूरत है [...]
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ओमेगा 6 और ओमेगा के बीच चिकित्सा और आहार विशेषज्ञ दुनिया में 3 फैटी एसिड उग्र एक बड़ी लड़ाई है।
एक दूसरे के साथ आपस में भिड़े दोनों तेलों के अधिवक्ताओं के साथ, यह दो का सबसे अच्छा लगता है पहले से कहीं ज्यादा मुश्किल हो जाता है।
ओमेगा 3-एस आवश्यक फैटी एसिड के लिए जरूरी हैं मानव शरीर की उचित [...]
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आप मछली खाने तरह नहीं कर रहे हैं, लेकिन अभी भी मछली के तेल के लाभ का आनंद लेना चाहते हैं, तो आप मछली के तेल के विकल्प की कोशिश करना चाहते हो सकता है।
इस मछली के तेल के बारे में एक ब्लॉग है, हम दृढ़ता पर आप तय की मदद से, हम भी लाभ और मछली के तेल के विकल्प के बुरे प्रभावों पर विस्तार करना चाहिए कि क्या महसूस [...]
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EFAs या आवश्यक फैटी एसिड होता है।
चिकित्सा और आहार विशेषज्ञ दुनिया में इन दिनों EFAs के बारे में ज्यादा बात की गई है।
कारण: कई पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों आवश्यक फैटी एसिड की मात्रा में कमी बीमारियों और शरीर के अनुचित कार्य में परिणाम कर सकते हैं कि समझना।
लेकिन आवश्यक फैटी एसिड होता है कि महत्वपूर्ण हैं?
क्या करता है उन्हें [...]
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कॉड लिवर तेल मछली के तेल के सबसे लोकप्रिय में से एक है।
कई कई बीमारियों के लिए एक इलाज के रूप में इसे समर्थन करते हैं।
, कॉड से व्युत्पन्न पोषक तत्वों और कॉड लिवर तेल पर उच्च एक मछली फैटी एसिड भी समृद्ध है इसका कारण यह है।
कॉड लिवर तेल मूल रूप से कॉड से निकाले पोषण के पूरक है [...]
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जैसा कि हम जानते मछली के तेल, शरीर के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है।
मछली के तेल में अमीर हैं, जो ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, ज्यादातर ऐसे प्रकार की समुद्री मछली, मछली, सार्डिन, सामन और सफेद ट्यूना के रूप में फैटी मछली में पाए जाते हैं।
Eicosapentaenoic एसिड (ईपीए) और docosahexaencoic एसिड (डीएचए) की सामग्री पर उच्च, मछली का तेल एक विस्तृत रेंज प्रदान करता है [...]
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