Minyak ikan, seperti yang Anda tahu, kaya akan omega-3 asam lemak yang mengatur fungsi sel tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Lemak omega-3 dalam minyak ikan juga menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit kita dengan membatasi kerusakan yang disebabkan oleh radiasi UV.
Di satu sisi, minyak ikan dapat memandu Anda dalam menjaga sehat [...]
Baca artikel lengkap ...
Postpartum adalah kata bergetar untuk setiap ibu yang telah melewatinya.
Depresi postpartum adalah masa blues untuk ibu setelah melahirkan.
Periode bisa sangat berat dan menyedihkan begitu banyak sehingga ibu tidak dapat menyusui bayinya.
Postpartum biasanya diobati secara klinis dengan terapi, obat-obatan dan konseling.
Banyak [...]
Baca artikel lengkap ...
Stres.
Berapa banyak dari kita tidak memiliki itu?
Berapa banyak dari kita telah melihat pagi brilian berubah menjadi hari yang buruk ketika kita disadap, dibombardir dan kacau oleh bos, atasan, anggota keluarga kita?
Berapa banyak dari kita harus mengatasi dengan penundaan, jadwal larut malam, lingkungan kerja lembur, [...]
Baca artikel lengkap ...
