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吸氣/出不慌:如何預防哮喘魚油

吸氣/出不慌:如何預防哮喘魚油

哮喘是一種呼吸系統疾病常表現為喘息。 誰的人患有哮喘遇到胸悶,導致呼吸和喘息急促。 哮喘患者往往不願前往寒冷的地方,或沉迷於涉及多塵的活動,因為他們知道有加重哮喘症狀的危險。 這是因為,哮喘已知具有遺傳或環境的原因。

如何哮喘引起的?哮喘是一種呼吸障礙,每年影響數以百萬計。 它一般連接於兩個條件:1.繞小支氣管和2的炎症或這些管的薄型化的肌肉的收縮。 哮喘病症的特徵是呼吸困難,這​​是另外稱為喘息。 哮喘患者有一個艱難的時間呼吸和縮小。 他們的呼吸吃力和沉重,使生活地獄他們。

魚油哮喘:魚油補充劑與ω-3是非常有益的患者,因為ω-3的抗發炎的特性哮喘。 歐米茄3減少炎症的化學物質引起哮喘發作,因此,不斷頻繁發作的檢查。 魚油補充劑的蛋白質,營養物質和必需脂肪酸的最佳選擇。 如果你想補充魚油添加到您的飲食,可以吃魚肉含有豐富的歐米加3脂肪酸。 有些魚包括鳳尾魚,橙連鰭鮭魚,鮭魚,鯖魚,沙丁魚,鯡魚,虹鱒魚,白鮪魚等。

如何預防哮喘發作?哮喘是擔心在許多人的原因。 哮喘發作每天都在增加,這是更好地採取了預防性的方法哮喘。 人誰哮喘和呼吸問題遭受可以通過日常食用魚油補充劑降低病死率的風險。 魚油讓你保持健康和積極的。 然而,魚油也可以喚起某些過敏反應許多。 為了避免它,請諮詢你的醫生的劑量和消費規律。

魚油補充劑的好處哮喘:魚油是哮喘患者喘息遭受很大的補救措施。 這是因為,ω-3油激活,並設置了一個未在體內正常權利幾件事。 例如,魚油可改善/襯托在體內的以下變化:

  • 增強了在那裡運動誘發哮喘診斷肺部功能
  • 支氣管擴張減少服藥量,因為它擴張支氣管自然
  • 減少炎症在患者的痰

如果運動是哮喘發作的原因,你可以通過服用魚油其最小化。 魚油不僅會幫助你保持身體健康,同時也緩解有害的毒素。 歐米伽3脂肪酸兩種必需脂肪酸的魚油 - 二十二碳六(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)預防和減少哮喘發作,以一個驚人的程度。 以他們經常可以讓你萬無一失對抗哮喘。

發表在對於疾病使用魚油對2015年1月23日,上午4點22分由傑西卡

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