可以用魚油治療10種常見病痛
許多人不知道的事實，魚油可用於治療甚至常見的疾病。 歐米加3脂肪酸的魚油能降低因像普通感冒，流感，頭痛，皮膚過敏，有很多多一天到一天的常見疾病壓力。 本文將詳細介紹更多，可以與魚油可以治療的疾病。
魚油對常見的疾病：你得到感冒或發燒，只有當你的免疫系統被削弱或沒有強大到足以對抗疾病鬥爭。
量少歐米加3脂肪酸在體內可引起神經和視力問題兒童。
它的缺乏可引起多種不良症狀，如記憶力差，極度疲倦，抑鬱，情緒波動等，從整體上看，缺乏ω-3可以掀起了一系列常見的疾病。
一些可固化/治療或緩解與魚油可能的疾病包括下列：
1.Gingivitis或牙齦感染
2.疼痛的腿由於血流
3.頭痛或偏頭痛
4.感冒
5.普通感冒
6.肌肉酸痛
7.胸痛
8.潰瘍，尤其是胃潰瘍
9.過敏反應
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除了這些，魚油還可以治療糖尿病，過敏症，高血壓，關節炎，痛風，骨質疏鬆症，心臟疾病，應激，抑鬱症，雙相性精神障礙等。
為什麼魚油或歐米伽3？這是一個經常重複的故事，但事實仍然是相同的。
歐米伽3是最必需脂肪酸，可以提供與你的身體的。
它含有豐富的DHA和EPA這對大腦發育至關重要。
魚油補充劑通常由鯖魚，鯡魚，金槍魚，比目魚，鮭魚，鱈魚肝，脂或蓋章進行。
歐米加3脂肪酸有滋補的補充，加速大腦發育，增強血液循環，平衡心血管系統，內分泌系統和激素系統。 當在體內缺乏ω-3，則可以顯示感染，疾病或類似感冒，流感或頭痛常見病症的跡象。 回到你的正常，快樂，健康的自我很容易，如果你提供你的身體提供必需的ω-3脂肪酸。
魚油補充劑是在其他方面也是有用的。 它們有助於在消化過程。 他們還創建食慾的人誰都有食慾不振是考慮其他疾病。 由於魚油補充劑幫助消化，他們加快人體的新陳代謝，鼓勵能源生產，消除體內毒素。
【用法用量】：對於一個健康的成年人，約500毫克的DHA每日推薦，而一個健康的孩子需要250毫克的DHA，以彌補DHA的缺乏在體內。 基於DHA的，它存在於你計劃採取的補充量，就可以計算出魚油所需劑量為自己和家人。
