Omega 3 cho bệnh gan nhiễm mỡ không cồn hoặc NAFLD
Không cồn bệnh gan nhiễm mỡ hay NAFLD đang trở thành một mối đe dọa lớn đối với dân Mỹ. Giống như bệnh gan nhiễm mỡ thường xuyên (mà là liên quan rượu), bệnh gan nhiễm mỡ không cồn có thể dẫn đến bệnh gan mãn tính và tổn thương gan vĩnh viễn, có thể gây tử vong cho cơ thể. Bệnh gan này có thể được gây ra bởi các yếu tố khác nhau như: mức độ cholesterol cao, số lượng quá nhiều triglycerides, béo phì hoặc giảm cân nhanh chóng, bệnh tiểu đường loại 2 và các yếu tố khác. Những người có bệnh này có thể tích lũy chất béo triglyceride trong gan của họ.
Các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ không cồn: Các hình thức đơn giản của bệnh gan nhiễm mỡ được gọi là nhiễm mỡ có thể gây tích tụ mỡ trong gan.
Nhưng điều này không gây tổn thương gan.
Viêm gan nhiễm mỡ là một hình thức nghiêm trọng hơn của bệnh gan nhiễm mỡ mà là liên quan đến viêm và tổn thương gan, có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn và ung thư.
Một số triệu chứng của bệnh là:
- Mệt mỏi bất thường
- Giảm cân
- Mất cảm giác ngon miệng
- Đau ở vùng bụng trên bên phải
- Thiếu tập trung, giảm trí nhớ
- Hành vi không tập trung
- Chảy máu dễ bị mua chuộc và ruột
- Hệ thống miễn dịch bị suy yếu
- Chất lỏng dư thừa ở bụng
- Ngứa của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là chân và tay
- Giữ nước và sưng ở chân
- Thiếu sự quan tâm trong ham muốn tình dục
Chữa cho NAFLD: Tích tụ mỡ trong gan có thể xảy ra vì nhiều lý do bao gồm béo phì, tăng lipid máu, cholesterol dư thừa trong máu, tiểu đường và nhiễm độc. Mặc dù các loại cồn, NAFLD có thể dẫn đến bệnh gan nghiêm trọng và gây tử vong.
Nghiên cứu đã cho thấy rằng có được chữa khỏi cho NAFLD ở dạng dầu cá. Có, omega 3 trong dầu cá, cùng với 6s và omega DHA và EPA cao nội dung của họ có thể làm giảm bớt các vấn đề gây ra bởi tình trạng gan nhiễm mỡ. Người bị bệnh gan có xu hướng có mức độ thấp của omega 3 chuỗi dài axit béo không bão hòa đa trong các tế bào gan của họ. Ví dụ, sự gia tăng kích thước của các giọt chất béo trong các tế bào gan có liên quan với việc giảm các axit béo omega-3, axit eicosapentanoic hoặc EPA. Vì vậy, một nguồn cung cấp tốt của EPA và DHA sẽ giúp phục hồi nhanh chóng.
Dầu cá cho NAFLD: Omega 3 là một chuỗi dài của các axit béo không bão hòa đa trong đó có sẵn trong dầu cá bổ sung dầu cá và có chống viêm có thể làm giảm LDL (lipoprotein mật độ thấp) mức cholesterol và triglycerides. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng bổ sung dầu cá có thể làm giảm các khoản tiền gửi chất béo trong gan và cải thiện sức đề kháng insulin. Bằng cách này, dầu cá có thể kiểm soát các nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ như tiểu đường, cholesterol, béo phì vv
Mặc dù dầu cá có thể cung cấp các lợi ích về sức khỏe, bạn phải cẩn thận trong việc lựa chọn một bổ sung dầu cá. Bạn không nên chọn dầu gan cá tuyết, vì tỷ lệ cao của vitamin A có thể đặt thêm áp lực lên gan. Nó cũng không khuyến khích để lấy dầu cá có chất lượng thấp hơn là số lượng các axit béo omega 3 trong dầu này có thể thay đổi hoặc có chứa tạp chất. Vì vậy, hãy chỉ bổ sung dầu cá có loại dược phẩm để đảm bảo bạn sẽ có được những lợi ích sức khỏe tốt nhất.
