10 bệnh thông thường có thể được điều trị bằng dầu cá

Nhiều người không nhận thức được thực tế rằng dầu cá có thể được sử dụng để điều trị bệnh thậm chí phổ biến. 3 chất béo Omega trong dầu cá có thể làm giảm căng thẳng gây ra bởi ngày-to-ngày điều kiện thông thường như cảm lạnh thông thường, cúm, nhức đầu, dị ứng da và nhiều hơn nữa. Bài viết sẽ chi tiết này thêm về các bệnh có thể được điều trị bằng dầu cá.

Dầu cá cho bệnh thông thường: Bạn bị sốt hoặc lạnh thông thường chỉ khi hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu hoặc không đủ mạnh để chiến đấu chống lại các căn bệnh. Ít hơn số lượng omega 3 chất béo trong cơ thể có thể gây ra các vấn đề thần kinh và thị lực cho trẻ em. Thiếu hụt của nó có thể gây ra nhiều triệu chứng có hại như trí nhớ kém, cực kỳ mệt mỏi, trầm cảm, thay đổi tâm trạng, vv Nhìn chung, thiếu omega 3 có thể đặt ra một loạt các bệnh thông thường.

Một số bệnh có thể có thể được chữa khỏi / điều trị hoặc giảm nhẹ với dầu cá bao gồm những điều sau đây:

1.Gingivitis hoặc kẹo cao su nhiễm
2. Đau ở chân do lưu lượng máu
3. Nhức đầu hoặc đau nửa đầu
4. lạnh thông thường
5. cúm thông thường
6. Cơ bắp đau nhức
7. Đau ở ngực
8. loét, đặc biệt là viêm loét dạ dày
9. Phản ứng dị ứng
10. Thiếu sự thèm ăn ở những người bị bệnh ung thư

Bên cạnh đó, dầu cá cũng có thể điều trị bệnh tiểu đường, dị ứng, cao huyết áp, viêm khớp, gout, loãng xương, bệnh tim, căng thẳng, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, vv

Tại sao dầu cá hoặc omega 3? Đó là một câu chuyện thường được lặp đi lặp lại, nhưng thực tế vẫn giữ nguyên. Omega 3 là một trong các axit béo thiết yếu nhất mà bạn có thể cung cấp cho cơ thể với. Nó rất giàu DHA và EPA trong đó là rất cần thiết cho sự phát triển não bộ. Bổ sung dầu cá thường được làm từ cá thu, cá trích, cá ngừ, cá bơn, cá hồi, gan cá tuyết, cá voi hoặc con dấu.

Omega 3 axit được nuôi dưỡng bổ sung giúp tăng tốc phát triển não bộ, tăng cường tuần hoàn máu, cân bằng hệ thống tim mạch, hệ nội tiết và hệ thống nội tiết. Khi có một thiếu omega 3 trong cơ thể, bạn có thể hiển thị các dấu hiệu của nhiễm trùng, bệnh tật hoặc các bệnh thông thường như cảm, cúm hoặc đau đầu. Quay trở lại để tự bình thường, hạnh phúc và khỏe mạnh của bạn là dễ dàng nếu bạn cung cấp cho cơ thể với các axit béo omega 3 rất cần thiết.

Bổ sung dầu cá có ích trong đường khác nhau. Họ hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Họ cũng tạo cảm giác ngon miệng ở những người có ăn mất ngon trên tài khoản của các bệnh khác. Kể từ khi bổ sung dầu cá giúp tiêu hóa, họ đẩy nhanh sự trao đổi chất của cơ thể, khuyến khích sản xuất năng lượng mà loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

Liều dùng: Đối với một người lớn khỏe mạnh, khoảng 500 mg DHA được khuyến cáo hàng ngày trong khi một đứa trẻ khỏe mạnh cần 250 mg DHA để bù đắp sự thiếu hụt của DHA trong cơ thể. Dựa vào số lượng DHA đó là hiện nay trong các bổ sung bạn có kế hoạch để có, bạn có thể tính toán liều lượng mong muốn của dầu cá cho bản thân và gia đình của bạn.