Thời gian thực theo dõi điện thoại. Điện thoại di động theo dõi bởi đây . Thời điểm bạn mua các phần mềm gián điệp trực tuyến, bạn được cung cấp một tên người dùng và mật khẩu độc đáo cùng với các hướng dẫn tải về. Thiết bị theo dõi cho điện thoại. Tra cứu số di động miễn phí. Văn bản đến điện thoại di động. Theo dõi điện thoại của tôi trực tuyến miễn phí. mspy.me phần mềm ghi âm. Dễ dàng theo dõi điện thoại di động. Cửa sổ điện thoại gián điệp. Số điện thoại di động là ai.
Dầu cá vs Krill dầu: nào là tốt hơn của cả hai?

Dầu cá vs Krill dầu: nào là tốt hơn của cả hai?

Với việc công bố nhiều nghiên cứu về lợi ích của axit béo omega-3, nhiều công ty đã bắt đầu sản xuất các chất béo omega-3 trong các hình thức bổ sung, viên nang và các loại dầu. Chất béo Omega-3 được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và dầu cá và dầu nhuyễn thể là phổ biến nhất trong số đó. Dầu nhuyễn thể đã nhận được rất nhiều sự quảng cáo trong thế giới y tế và phương tiện truyền thông gần đây, nhờ có hàm lượng cao của acid béo omega-3. Nhiều tỏ bày rằng dầu nhuyễn thể là tốt hơn so với dầu cá trong tất cả mọi thứ và nó betters dầu cá ở tất cả các cấp. Là sự thật này? Là dầu nhuyễn thể tốt hơn so với dầu cá trong mỗi cách khác? Những sự thật và không thật là gì? Chúng tôi khám phá những gốc rễ của vấn đề này trong bài viết này.

Krill Oil: Đầu tiên chúng ta cần phải nhận được những điều cơ bản. Dầu nhuyễn thể là gì và tại sao nó được thổi phồng này về? Dầu nhuyễn thể là dầu ăn làm từ loài nhuyễn thể, sinh vật giống tôm nhỏ sống ở các vùng lạnh của đại dương. Mặt với số lượng lớn trong Artic và Antartic, nhuyễn thể được tiêu thụ bởi cá voi, cá nhỏ và các loài chim biển. Con người bắt nhuyễn thể sử dụng nó như là một mồi cho cá thể thao hoặc để ăn chúng như thực phẩm. Nhật Bản và Nga ăn nhuyễn thể làm thức ăn và nhuyễn thể bắt với mục đích ăn uống được gọi là "okiami" tại Nhật Bản. Dầu nhuyễn thể là dầu được tìm thấy tự nhiên trong sinh vật nhuyễn thể. Nó được chiết xuất và bán như là một chất bổ sung dinh dưỡng của nhà sản xuất. Bây giờ là omega-3 đã trở thành khẩu hiệu của toàn bộ thế giới, dầu nhuyễn thể đã trở thành một bổ sung phổ biến trong nhân dân.

Krill Oil so với dầu cá: Cái nào tốt hơn? Vâng, để biết điều này, người ta đã phân tích hai loại dầu ở các cấp độ khác nhau. Điểm tham chiếu để so sánh nên lượng DHA có trong dầu. Có! DHA là quan trọng hơn so với EPA trong bất kỳ axit béo omega-3. Khoảng 50% của bộ não được làm bằng chất béo DHA. Do đó điều quan trọng là để đo lượng DHA có trong bất kỳ chất béo trước khi tiêu thụ chúng. Dưới đây là một vài cách để so sánh và tương phản giữa dầu cá và dầu nhuyễn thể.

1. Đo bằng cấp DHA: Từ DHA là rất quan trọng cho cơ thể của bạn, so sánh các loại dầu bởi lượng DHA có trong chúng. Dầu nhuyễn thể không chứa DHA nhiều. Vì vậy, nó có thể cần số lượng cao của dầu nhuyễn thể cung cấp cho bạn với DHA cần thiết cho cơ thể của bạn. Mặt khác, dầu cá là một nguồn tự nhiên của DHA. Trong trường hợp dầu cá, bạn có thể mua số lượng yêu cầu của DHA với chi phí tối thiểu như một viên duy nhất của dầu cá có thể chứa nhiều DHA hơn so với một viên nang dầu nhuyễn thể. Người ta nói rằng dầu nhuyễn thể là hơn 5 lần so với dầu cá khi nói đến DHA.

2. Mức ô nhiễm: Dầu cá được cho là có nhiều ô nhiễm hơn dầu nhuyễn thể. Điều này là bởi vì cá là hiện diện trong nước biển và nước ngọt bị ô nhiễm, trong khi dầu krill chỉ hiện diện trong các vùng lạnh hơn nơi ô nhiễm ít hơn. Không phải như vậy. Các nhà nghiên cứu nói rằng ô nhiễm không khí là chung cho tất cả các khu vực và do đó loài nhuyễn thể sẽ bị ô nhiễm bằng nhau như cá. Tuy nhiên, trong trường hợp của dầu cá, nó được xử lý trước khi được bán ra. Trong khi đó, nhiều nhà sản xuất dầu nhuyễn thể không thưởng thức trong bất kỳ loại quá trình làm sạch trước khi tiêu thụ dầu. Vì vậy, người ta không thể đi đến một kết luận về mức độ ô nhiễm của dầu cá và dầu nhuyễn thể.

3. Astaxanthin trong Krill Oil: Asataxanthin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ được cho là được tìm thấy trong dầu Krill. Điều này đi kèm với vô số lợi ích và vì thế, các nhà sản xuất dầu nhuyễn thể mưa đá nó tốt hơn so với dầu cá. Điều này cũng là một sự thật mờ ám. Astaxanthin có thể được tìm thấy ở mức cao hơn (khá cao hơn số tiền được tìm thấy trong dầu nhuyễn thể) trong dầu cá có chất lượng tốt nhất. Tương đối, khả năng chống oxy hóa của dầu nhuyễn thể là thấp hơn.

Từ những điểm này, chúng ta không nên phủ nhận rằng dầu nhuyễn thể là không phù hợp đối với dầu cá. Nó là ngang bằng với dầu cá, nhưng sau này được nạp với nhiều lợi ích hơn và do đó, là an toàn hơn để sử dụng. Ngoài ra, không có nhiều các nhà sản xuất dầu nhuyễn thể có thể sản xuất gây ô nhiễm dầu-miễn phí.

Posted in Mua dầu cá vào 18 tháng 11 năm 2014, 15:23 by Jessica

Không có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên.

Để lại một trả lời