Erkekler için balık: erkekler için balık yağı 4 sağlık yararları
Balık yağı hayatın çeşitli aşamalarında erkekler ve kadınlar için çok yararlı olduğu saptanmıştır. kadınlar için stres, meme kanserinin önlenmesi, erkekler için kan basıncı vb düzenlenmesi ile başa çıkma, PMS belirtileri tedavi için geldiğinde, balık yağı faydalıdır , birkaç vücut fonksiyonları ve hastalıkların tedavisinde yardımcı olduğu söyleniyor. Erkeklerde balık yağının olumlu etkileri üzerinde Bu makale olacak detay.
Neden balık yağı? Biz bu soruyu defalarca sordum ve tüm bu blogu buna bir cevaptır. Araştırma balık yağı bizim vücudun metabolizmasını uyum için gerekli olan omega-3 asitleri olduğunu gösterir, çünkü bu bir heves olduğunu, ancak, çünkü balık yağı önem değil kazanıyor. Onlar bizim kardiyovasküler sistem düzenleyen olarak Omega-3 yağ asitleri beyin sağlığını, vizyon ve vücudun diğer hayati fonksiyonlarını iyileştirmek, kandaki toksinleri giderilmesinde yardımcı, kan dolaşımını yardımcı, sağlığımız için çok önemlidir.
Balık yağı temel olarak yağ içeriği bakımından zengin olan ve daha sonra, balık yağı, balık yağı takviyeleri ve kapsüller haline getirilir balık elde edilir. Işlenmiş olsa da, tüm balık yağı takviyeleri kirleticilerden arınmış. Erkeklerde birçok rahatsızlıkları ve hastalıkları ile balık yağı daha önce belirtildiği gibi, omega-3 yağ asitleri olarak. Bunlardan bazıları şunlardır:
Erkekler için Balık yağı: DHA ve EPA miktarları balık yağı takviyeleri sırayla kardiyovasküler hastalık olduğu bilinen erkeklerde ölüm, kalp krizi, tehlikeli ve anormal kalp ritmi ve inme riskini en aza indirir trigliserid azaltır. Ayrıca, erkek arter kan basıncının neden olduğu sertleşme ateroskleroz plak birikimini azaltmaya yardımcı olur. Balık yağı takviyeleri özellikle çünkü omega-3 yağ asitlerinin erkekler yarar.
1. Prostatit hayır deyin: Prostatit genellikle yavaş yavaş başlar ve birkaç hafta devam ederse prostat iltihabıdır. Bu ağrı ve ateş gibi belirtileri içerir bakteriyel bir enfeksiyondur. Prostat korunma erkek sağlığı önemli bir parçasıdır. Balık yağı takviyeleri anti-enflamatuar etkisi yardım ve prostatit riskini azaltır.
2. sperm sayısını artırır: impotens Modern erkekler çok ziyaret ediyor. Birçok genç erkek, hayatın hızlı akışı içinde sıkışmış, iktidarsız hale veya bağlı stres ve diğer faktörler onların güçte bir eksikliği görüyorum. Balık yağı takviyeleri sayısı bakımından erkeklerin sperm sayısını ve sperm hareketliliğini artırmaya yardımcı. çoklu doymamış yağ asitleri de kudret üzerinde birçok olumlu etkisi var - doğru hormonal dengesizlikler set, anti-inflamatuar, anti-trombotik ve anti-spazmodik bulunmaktadır.
3. Vücut ile yardımcı olur: Balık yağı takviyeleri olağanüstü ölçüde vücut yardımcı olabilir. Omega-3 yağ asitleri insülin azaltır ve trigliserid depolama teşvik metabolizma üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir. Bu birkaç hafta içinde size vücut oluşturucu yapma, vücut kasları oluşturur.
4. kalp sağlığını geliştirir: Onlar kalp hastalığı riskini en aza indirmek olarak Omega 3 yağ asitleri önemlidir. Bir erkek bir kadın daha ölümcül bir kalp krizi geçirme olasılığı daha yüksektir, çünkü Balık yağı, erkeklerin sağlığı için uygun değildir. Bu nedenle, bir balık yağı takviyesi çeşitli şekillerde bir adamın kalp için faydalıdır.
Diyet bu balık yağı takviyesi almadan önce, bir tıp doktoru tavsiye aramak için en iyisidir. Balık yağı, günlük olarak alınabilir ve söz konusu dozaj bireyin sağlık durumuna bağlıdır.
