Akne tedavisinde Balık yağları: şimdi kızdırma, senin sivilce Fight
Balık yağları, çeşitli kullanımlara sahiptir ve insan vücudu kendi tıbbi ve besin değerleri büyük ölçüde yararlanabilir. Ama çok değil bu balık yağları aslında akne mücadele biliyorum. Evet! Sen tahriş ve cilt üzerinde aşırı bakteri faaliyeti nedeniyle enflamasyonu kontrol edebilirsiniz ikincisi olarak balık yağları alarak sivilce mücadele edebilirsiniz. Balık yağları doğru cilt problemleri, özellikle akne ve hormonal bozukluklar nedeniyle diğer koşulları ayarlamak yardımcı olabilir yağ asitlerinin yeterli miktarda sahip olmasıdır.
Nasıl akne neden olur? Akne, aşırı vücut yağı blokları cilt gözenekleri, deri iltihabı sonucu olduğu zaman en açık olan birçok faktörden ileri gelmektedir. Bu da, akne, beyaz noktalar siyah noktaların ve epidermis üzerinde diğer durumların bir çok oluşmasına yol açar. Ayrıca birçoğu vücuttaki hormonal bozuklukların bir sonucu olarak sivilce bağlıyor. androjenik hormonlar deride tahriş, iltihaplanma, püstüller, whiteheads, kistler ve siyah nokta neden bezleri sebum üretiminde artış sonucunu doğurabilecek. Bazen, akne de genetik bir durum olabilir.
Çin ve bazı oryantal tıbbi uygulamalar akne kan toksinlerin bir belirtisi olduğunu farzetmek. Başka bir teori sivilce bir sindirim sorunu olarak görülmelidir ve kötü beslenme alışkanlıkları veya kronik kimyasal maddelere maruz kalma sonucu olabileceğini söylüyor. Akne arkasındaki mantık, zits bir görünüm çirkin hale ve hemen hemen hepimiz sivilce özgür olmak istiyorum ne olursa olsun. Her zaman.
Akne tedavisinde Balık yağları: Balık yağları genellikle balık yağları inflamasyon baskılayan bileşikler ihtiva kalp hastalıkları, anksiyete, depresyon, DEHB, cilt problemleri, göz bozuklukları vb diyabet gibi diğer kronik koşulları gibi pek çok hastalıkların tedavi edebilirsiniz etkili nörotransmisyon düzenleyicileri olarak bilinir Bu tür ekosapentanoyik asit (EPA), dokosaheksaenoik asit (DHA) ve omega-3 yağ asitleri gibi. Günlük diyet bunları dahil beslenme bir sürü anlamına edebilirsiniz. Bu maddeler vücutta ve bu şekilde saç köklerinin aşırı sebum üretimini düzenler bunun nedeni, epidermal katmanlar dışarı çıkan sivilce önlemek. Ancak, balık yağlarının kullanımı ile dikkatli olmak gerekir. Tüm balık yağları akne tedavisi veya doğru şekilde tedavi. Balık dokulardan alınan Sadece balık yağları yararlıdır. Onlar balık veya balık yağı alarak sağlıklı bir alternatif doğrudan balık yağı takviyeleri için gitmektir A vitamini bir sürü içerir balık karaciğerinden alınan olanlar gibi Diğerleri, sağlıklı değildir.
Ne Yukarıda zikredildiği gibi, dokulardan ekstre edilmiştir ancak balık yağları akne için kullanılması gereken? Akne tedavisi için balık yağı seçmek. Eğer karaciğer olanları kullanırsanız, morina karaciğeri yağı gibi, belki A vitamini aşırı miktarda kendinizi tabi ve vücutta tehlikeli etkilere neden olabilir. Göl alabalığı, uskumru, ton balığı, pisi balığı, somon ve pisi balığı - akne tedavisi için, aşağıdaki balık türlerinden çıkartılan petrol yararlı olacaktır.
Doz: Eğer herhangi bir yağlı balık 1 porsiyon yeme, sizin sebum üretimini düzenler istiyorsanız haftada iki kez yeterli olacaktır. Petrol zengini balık beğeninize değilse, sen kapsül şeklinde balık yağları kullanılabilir alabilir. Daha senin dermatolog danışmak ve diğer reçeteli ilaçlar ile birlikte balık yağları almak durumunda. Eğer balık alerjisi varsa, keten tohumu yağı deneyebilirsiniz. Bu yağ, ALA, vücutta DHA ve EPA dönüştürülen bir yağ asidi yer alır. Genellikle, akne tedavisi için yağ asitlerinin 800 1000 mg kadar sürebilir. Ancak, prostaglandin içine DHA ve EPA yıkmak ve aşırı sebum üretimi iltihap oluşumunu engellemek için vücut yardımcı sağlıklı vitamin ve mineral takviyeleri ile ek gerekir.
