Kategori: Balık Yağı Alternatifler

Omega 9, oleik asit olarak da bilinen, doymamış katı yağlar, adlandırılır yağ asitleridir. Omega 9 bedensel sistemlerin düzgün çalışması için çok önemlidir omega-3 ve omega 6 gibi temel bir yağ asididir. Vücudun temel yağ asitlerinin yalnızca küçük miktarda üretebilir için, bu almak gerekir [...]

Omega 6 ve Omega arasında medikal ve diyetisyen dünyada 3 yağ asitleri azgın büyük bir savaş var. Birbirleri ile kavgalı hem de yağların savunucuları ile, iki iyi bulmak için her zamankinden daha sert hale gelir. Omega-3 Esansiyel yağ asitleri için gerekli olan, insan vücudunun en uygun [...]

Eğer balık yiyen bir tür değil, ama yine de balık yağı faydaları keyfini çıkarmak istiyorsanız, balık yağı alternatifleri denemek isteyebilirsiniz. Bu balık yağı hakkında bir blog olsa, biz şiddetle ilgili karar vermenize yardımcı, biz de yararları ve balık yağı alternatiflerin kötü etkileri üzerine detay gerektiğini hissediyorum ne [...]

EFAs veya Esansiyel Yağ Asitleri. Tıbbi ve diyetisyen dünyada bu gün EFA'ların hakkında çok konuşmak olmuştur. Sebep: Birçok beslenme ve doktorlar esansiyel yağ asitleri miktarı eksikliği rahatsızlıkları ve vücudun yanlış işleyişi neden olabilir farzetmek. Ama esansiyel yağ asitleri olduğunu önemlidir? Onları kılan nedir [...]

Morina karaciğeri yağı, balık yağı, en popüler biridir. Birçok çeşitli rahatsızlıkları karşı bir panzehir olarak savunuyoruz. Morina bundan elde edilen besinler ve morina karaciğeri yağı yüksek bir balık yağ asitleri aynı zamanda zengindir olmasıdır. Morina karaciğeri yağı temelde morina en çıkarılan besin takviyesidir [...]

Bildiğimiz gibi balık yağı, vücudun düzgün işlemesi için önemlidir. Balık yağları, zengin Omega-3 yağ asitleri, çoğunlukla uskumru, ringa, sardalye, somon ve beyaz ton balığı gibi yağlı balıklarda bulunur. Eikosapentaenoik asit (EPA) ve docosahexaencoic asit (DHA) içeriği yüksek, balık yağı geniş yelpazesi içerir [...]