-Gebelik
Omega-3 yağ asitleri fetusta Prematüre riskini yanı sıra geliştirilmiş beyin ve göz gelişimini azaltarak bağlantılı olmuştur.
Eğer hamile iseniz ve alarak takviyeleri takviye gıdalar ro varsa, Balık Yağı takviyesi ya da gıda takviyesi balık vücudundan değil, balık karaciğerinden yapılan balık yağı ile doğrulayın. Fetüse zarar verebilir balık karaciğeri yağı yapılan balık yağı takviyeleri aşırı alımı.