Реалном времену Пхоне Трацкер. Мобилни праћење од стране овде . Оног тренутка када купите ове шпијунирање онлајн, сте добили са јединственим корисничким именом и лозинком заједно са инструкцијама преузимању. Праћење уређај за телефон. Целлулар број лоок бесплатно. Текст на мобилни телефон. Прати мој телефон онлајн безплатно. мспи.ме рекордера софтвер. Лако мобител трагач. Виндовс пхоне спи. Ко је број мобилног телефона.
Постпартална је мртав: 4 начина рибље уље може да има користи дојења маме

Постпартална је мртав: 4 начина рибље уље може да има користи дојења маме

Постпартална је дрхтавим реч за сваку мајку која је прошла кроз њега. Постпартална депресија је период блуес за мајке након порођаја. Период може бити веома напорни и депресивно толико да мајке нису у стању да доје своје бебе. Постпартална је нормално третира клинички са терапијама, лековима и саветовање. Многи лекари преписују антидепресиве и природних додатака за лечење маме током овог периода. Али најновије студије показују да рибље уље суплементи могу помоћи са постпорођајне депресије у медицинским маме. Више о овоме је у наставку чланка.

Постпартална депресија: Постпартална или постпорођајне депресије је облик клиничке депресије коју је претрпела многе жене после порођаја. Симптоми депресије укључују тугу, умор, спавање поремећаја, низак либидо енергију, анксиозност, раздражљивост и плач епизоде. Дошло услед хормонске промене, постпорођајне депресије може да трансформише живот жене у великом стилу. Веома је тешко изаћи из ове државе и многе маме не чак неге своје бебе у том периоду. Рибље уље је рекао да побољша способност дојења дојиља.

Рибље уље и дојења: Један од најважнијих савета за период дојења је да се одржи адекватну понуду ДХА и ЕПА у свом телу. Ово помаже не само мајку, већ и дојењу беба. Дете добија да прими омега-3 масне киселине које је од суштинске важности за развој мозга. Од омега-3 киселине су од кључног значаја за добробит обе бебе и мајке, то је добро за дојење маме да укључи рибље уље у исхрани. Поред садржаја омега-3, рибље уље могу такође бити искоришћени на више начина. Испод су неки од њих:

1. Побољшава визију одојчади: Рибље уље је добар извор омега-3 масних киселина које су од кључне важности, у развоју очима ваше бебе. Међутим, треба да будемо опрезни у избору рибљем уљу суплементе јер могу да садрже тешке метале као што су жива и других токсина који могу бити штетни за дете другачије. Ти токсини су засновани на рибе и свом месту порекла. Дакле, ако планирате да доје, користите само висок квалитет, добро произведен рибље уље.

2. Боље развој нервних за одојчад: Бебе који примају више рибљег уља путем мајчиног млека имају веће ИК и мање потешкоћа у учењу као рибље уље јача своју нервни систем. Истраживачки извештаји показују да превремено рођене бебе чије мајке узме рибље уље на додатке редовно много мање шансе да развију менталне заосталости или когнитивне кашњења. Тако неколико исхрану стручњаци указују да омега-3 су главни извор за период дојења и киселине може направити значајну разлику у људске интелигенције.

3. Мозак развој за одојче: Фисх суплементи уља играју виталну улогу у здрављу мозга. Омега-3 масти ЕПА могу се наћи у рибљем уљу који је неопходан за материнства и постпарталне депресије. Конзумирањем рибе суплементе нафте, жена не може доћи само из њеног постпорођајне депресије, али и побољшати развој мозга њеног дјетета са овим омега 3 масних киселина.

4. Смањује СИДС (синдромом изненадне смрти): синдромом изненадне смрти је опасна ствар са многим мајкама. СИД значи изненадна смрт одојчета млађег од 1 године старости. Нема разлога ће се знати о смрти одојчета и на крају, мајка можда оставио збуњени шта није у реду са њеним дететом. Унос рибљег уља и дојења може стварно спасити своје дете од синдромом изненадне смрти.

Дојиље се не саветује да једу превише рибе због загађења у морској води. Међутим најбољи начин да добијете адекватну унос ДХА је кроз рибље допунама нафте високог квалитета. Рибљи суплементи уља треба да буде слободан од контаминиране и треба да буду укључени у свакодневној исхрани. Узимајући дневне допуне рибе мајки уље помаже старачким да добију адекватне нивое ДХА у млеку. Постоји неколико производа који се продају на тржишту који је посебно за труднице и лактацији жена. Међутим обавезно проверите са својим лекаром пре узимања ове производе.

Објављено у За Стрес , Фор Вомен , Користи од рибље уље на 23 Про, 2014, 8:24 пм би Јессица

Још нема коментара. Будите први.

Оставите одговор