Rybí tuk, ako viete, je bohatá na omega-3 mastných kyselín, ktoré reguluje bunkové funkcie v tele a zlepšuje krvný obeh.
Omega-3 mastné kyseliny v rybom tuku tiež udržiavať elasticitu a pružnosť našej pokožky tým, že obmedzí škody spôsobené UV žiarením.
Svojím spôsobom, rybí olej môže vás pri udržiavaní zdravej [...]
Prečítajte si celý článok ...
Popôrodné je chvejúce slovo pre každú matku, ktorá prešiel cez ňu.
Popôrodné depresie je obdobie blues pre mamičky po pôrode.
Lehota môže byť veľmi namáhavé a skľučujúca a to natoľko, že matky nie sú schopné dojčiť svoje deti.
Popôrodné je normálne liečiť klinicky s terapiou, lieky a poradenstvo.
Mnohí [...]
Prečítajte si celý článok ...
Stres.
Koľko z nás nemala to?
Koľko z nás videli brilantné ráno dopadať na zlý deň, keď sme odpočúvacie zariadenie, bombardované a podelal našimi šéfmi nadriadených rodinných príslušníkov?
Ako mnohí z nás museli vyrovnať sa s oneskorením, neskorých nočných plány, prácu nadčas prostredia, [...]
Prečítajte si celý článok ...
