В режиме реального времени телефон трекер. Мобильная Отслеживать здесь . Момент, когда вы купить это программное обеспечение шпиона онлайн, вы получаете уникальное имя пользователя и пароль вместе с инструкциями загрузки. Устройство слежения за телефон. Сотовый номеру сотового бесплатно. Текст к мобильному телефону. Отследить телефон бесплатно. mspy.me рекордер программное обеспечение. Легко сотовый телефон трекер. Windows Phone Spy. Кто номер мобильного телефона.
Рыбий жир против Льняное масло: поперечное сечение различий

Рыбий жир против Льняное масло: поперечное сечение различий

Рыбий жир часто сравнивают с льняное масло. Это потому, что оба омега-3 жирные кислоты и рыбий жир часто заменяется льняное масло. Тем не менее, льняное масло очень отличается от рыбьего жира во многом за счет состава жиров в льняного масла. Эта статья будет опираться на различия между двумя масел и государстве свойства / сходство обоих.

Рыбий жир против льняного масла

Добыча: Рыбий жир извлекается из рыбы, которые богаты омега-3 жирных кислот, эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA). Обычно, рыбий жир извлекается из плоти / тканях рыб, как лосось, камбала, тунец, сельдь, сардины, скумбрия и др Льняное масло растительное масло, которое добывается из растения, известного как лен. Также называется льняное масло, льняное масло получают путем экстракции растворителем с помощью холодного прессования. Важной особенностью льняного масла, оно высыхает, когда он вступает в контакт с воздухом и даже называют, "олифа". При льняное масло вступает в контакт с кислородом, что приводит к реакции полимеризации, что приводит к упрочнению масла, которое полезно для нескольких применений масла.

Состав: Льняное масло и рыбий жир являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот. Оба имеют решающее значение для здорового функционирования организма, поскольку они содержат элементы, которые повышают циркуляцию крови, здоровье сердца, мозга здоровья и даже предотвратить аллергии кожи. Льняное масло содержит ALA время, рыбий жир содержит большое количество EPA и DHA. Хотя все важны для правильного функционирования организма, рыбий жир лучше по сравнению с льняного масла во многих отношениях. Это потому, что он приходит с белками из рыбы.

Вкус масла: Рыбий жир имеет более сильный вкус, чем льняное масло. Аромат сложнее спрятаться и более шокирующим для некоторых людей. Льняное масло может быть использовано в различных рецептов, включая заправки для салатов.

Загрязняющие вещества из масел: Загрязнения рыбьего жира являются избыточное присутствие витаминов А и Е и ртути, которые могут привести к отравлению тяжелыми металлами. Важно выбрать рыбий жир добавки из уважаемой компании, которые регулярно проверяет наличие этих примесей. Посмотрите на рыбьего жира в фармацевтического класса на этикетке или в других марок качество изготовления и тестирования. Льняное масло не содержит ртуть или другие загрязняющие вещества, такие как тяжелые металлы или загрязняющих веществ. Оба масла могут быть не прогорклым.

Важность рыбьего жира и льняного масла: Оба рыбьего жира и льняного масла борьбы с воспалением и хороши для снижения уровня холестерина в крови. Рыбий жир является особенно важным для правильного функционирования организма, поскольку он уменьшает уровень триглицеридов и гармонизирует работу сердечно-сосудистой системы, контроль уровня холестерина в крови.

Побочные эффекты рыбий жир и льняное масло: Помимо этих преимуществ есть много побочных эффектов как для масел. Льняное масло считается канцерогеном и потребителем может быть на риск рака молочной железы. Люди, принимающие льняное масло может также показать аллергические реакции. Нерегулярные испражнения или метеоризм общие побочные эффекты льняного масла. Рыбий жир также имеет свой собственный набор побочных эффектов. Некоторые виды, возможно, с высоким содержанием токсичных веществ, таких как тяжелые металлы, которые вызывают проблемы с желудком, несварение желудка и изжогу рыб. Это наиболее распространенные побочные эффекты жирной рыбы. Иногда люди даже получить тошноту или вздутие живота. Пережив преимущества и побочные эффекты как льняное масло и рыбий жир, трудно решить, что лучше. Оба хороши в предоставлении необходимых добавок.

Опубликовано в Покупка рыбий жир на 16 февраля 2015, 12:22 утра Джессика

Комментариев пока нет. Будьте первым.

Оставить комментарий