Fra fisk til olje: En oversikt over fiskeolje forberedelse

Fiskeolje kosttilskudd er naturligvis laget av fisk som tunfisk, makrell, torsk og laks. Noen produsenter bruker storørret og flyndre fisk å forberede fiskeolje. Olje utvunnet fra disse fiskene blir deretter behandlet i industrien, der de er pakket ut til markedet som fiskeolje.

Fiskeolje kosttilskudd er å bli betraktet som sunt fordi de inneholder omega 3 fettsyrer dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA). Disse næringsstoffene er nødvendig for normal vekst og for nesten riktig funksjon av alle organ i kroppen for voksne. Fiskeolje kosttilskudd er også anbefalt for spedbarn og barn for sine fordeler. Men før du gir disse fiskeolje kosttilskudd til barn, er det bedre å søke råd fra en lege.

Metoder for fiskeolje forberedelse: Fiskeolje forberedelse først involverer utvalg av fisk for oljeutvinning. Ikke alle andre fisk er rik på olje. Tilsvar ikke olje tatt fra alle andre deler av kroppen, fiskeolje. Fiskeleverolje er forskjellig fra fiskeolje, mens oljen tatt fra kjøttet av sann fiskeolje. Nedenfor er en steg-for-steg oversikt over hvordan fiskeolje er utarbeidet i fabrikker:

1. Fisk som kommer til prosessanlegget er skåret i stykker, og så dampkokt metode.

2. Fisken som har blitt kokt blir deretter presset for å separere de frie fett tørre faststoffer fra olje og vann som dannes.

3. Disse fettfrie bearbeidet mat er lagt inn i fiskemel og er vanligvis et godt fôr til husdyr .

4. Oljen og vannet som ble behandlet før behandles videre for å separere olje og vann.

5. Vannet separeres fra oljen har også faste stoffer som er tilsatt tilbake i fiskeolje kosttilskudd.

6. De neste trinnene involverer de mest vitale prosesser i olje behandlingen kalles polering. Her urenheter fjernes gjennom varmt vann og kosttilskudd er laget giftig gratis.

7. Den siste fasen av olje behandlingen er å tilsette antioksidanter før oljen er forseglet i lagringsbeholdere.

Fiskeolje kosttilskudd, som du vet, er rik på fettsyrer som bidrar til å forbedre funksjonen av hjernen, øynene og nervesystemet. Hovedinnholdet av fiskeolje kosttilskudd, omega-3 fettsyrer, redusere mengden av fett deponert i arteriene og dermed minimere risikoen for hjertesykdom. Disse fiskeolje kosttilskudd er nyttig å behandle leddgikt smerte som senere danner kreftsvulster på normal funksjon av celler. Regelmessig inntak av fiskeolje kosttilskudd kan redusere risikoen for brystkreft, prostatakreft og tykktarmskreft og dermed redusere risikoen for svangerskapskomplikasjoner.