-Heart - Heart

Fish Oils contain Omega-3 Fatty Acids which benefit the heart in a number of ways. Fish Oils inneholder Omega-3 fettsyrer som kommer midt i en rekke måter. Reduction of risk factors for heart conditions include but may not be limited to: triglycerides are lessened, inflammation conteraction, smooth flowing blood by keeping the arteries elastic, and counteract plaque buildup that can lead to break off and could block an artery. Reduksjon av risikofaktorer for hjerte forhold inkluderer, men det kan ikke være begrenset til: triglycerides er lessened, betennelser conteraction, glatt flyter blod ved å holde arteries elastisk og motvirke plakett buildup som kan føre til pause av og kan blokkere en lunge.

However, the most beneficial impact of Omega-3s in Fish Oils is the reduction of dying from a heart attack by 36% per a 2006 study by Harvard researchers. Men det mest positive virkningene av omega-3 fettsyrer i fisk Oils er reduksjonen for å dø fra en hjerteinfarkt med 36% per 2006 en studie ved Harvard-forskere. This benefit is also obtained from supplements as well as from eating fish. Denne fordelen er også hentet fra utfyller så vel som fra å spise fisk. The Harvard researchers pooled together and reviewed the statistics from other studies. Den Harvard-forskere samles sammen og vurdert statistikk fra andre studier. One of the researchers was Dariush Mozaffarian, MD, DrPH who was an asisstant professor of medicine and epidemiology at Harvard University. En av forskerne var Dariush Mozaffarian, MD, DrPH som var en asisstant professor i medisin og epidemiologi ved Harvard University. Mozaffarian says that Omega-3s stabilize each individual heart muscle cell so that during a heart attack it is less likely to beat out of rhythm, called an arrhythmia. Mozaffarian sier at Omega-3 fettsyrer stabilisere hver enkelt hjertet muskelen celle, slik at under et hjerteinfarkt er det mindre sannsynlig til å slå ut av rytme, kalt en arrhythmia. He further explains that an arrhythmia can be fatal because it impairs the heart’s ability to pump blood throughout the body. Han forklarer videre at en arrhythmia kan være dødelig fordi det hemmer hjertet evne til å pumpe blodet gjennom kroppen.

Omega-3 Fatty Acids facilitate the free flow of blood through the body. Omega-3 fettsyrer lette den frie flyten av blod gjennom kroppen. Omega-3 Fatty Acids keep our cell membranes more elastic. Omega-3 fettsyrene holde våre celle membraner mer elastisk. Hence, the reason fish are so flexible in cold water. Derfor er årsaken til at fisken er så fleksibel i kaldt vann. Logically then, the risk of hardened arteries is reduced as is chronic inflammation that can lead to hardened arteries. Logisk da risikoen for hardnet arteries er redusert som er kronisk betennelse som kan føre til forsterket arteries. EPA alleviates inflammation. EPA alleviates betennelse.

Since blood flows more freely the risk of high blood pressure is reduced. Ettersom blodet flyter mer fritt risikoen for høyt blodtrykk er redusert. As is the risk of blood clots. Som det er risiko for blod clots. A reduction of these conditions means that you are less likely to have a stroke and less likely to have an irregular heart beat. En reduksjon av disse forholdene betyr at du er mindre sannsynlig å ha et strøk og mindre sannsynlighet for å ha en uregelmessig hjerte slå.

If it is heart health benefits you want, then eat fish or take fish oil supplements. Hvis det er hjertet helsemessige fordeler når du vil, og spiser fisk eller tar fiskeolje bilag.

DHA is the only Omega-3 Fatty Acid that supports heart, brain, and eye health throughout all stages of your life. DHA er den eneste Omega-3 fettsyre som støtter hjerte, hjerne og øye helse i alle faser av livet.