4 dingen om te controleren alvorens te kopen visolie: hoe het beste te halen

De markt is volgestopt met visolie producten van diverse soorten. Sommige fabrikanten lokken u met vermelding van het unieke karakter van hun producten, terwijl sommige lokken u met hun verfijnde labels en inhoud. Val niet voor sterke verhalen of valse beloften. Visolie kan niets genezen. Het kan alleen verlichten aandoeningen en de behandeling van de symptomen. Ook begrijpen dat niet alle fabrikanten / labels bevatten dezelfde visolie. De ingrediënten en productieprocessen gevolgd verschilt van fabrikant tot fabrikant, afhankelijk van de gebruikte vissen, verhouding van contaminanten en de vraag in de markt. Visleverolie is niet visolie in bewoordingen. Als u wilt weten hoe u de juiste visolie supplementen te halen voor jezelf, lees het artikel.

Hoe kunt u uw visolie halen? Elke visolie merk maakt je niet de beste en zuiverste visolie bieden. Veel visolie fabrikanten zijn dotaties aan de originele olie. De meeste van de tijd, deze toevoegingen zijn kwik, of contaminanten zoals vitamine A en E. Aangezien deze verontreinigingen kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid, vermijd het kopen van oliën die hebben ze in hun etiketten vermeld. Controleer de volgende dingen om ervoor te zorgen u de beste visolie te kopen:

1. Ken de bron van je visolie: Alleen bepaalde soorten vis bevatten visolie met omega-3 gehalte. Als u het kopen van visolie om de voordelen van omega-3 vetten te genieten, moet je de bron van uw olie te controleren, dat is de vis wordt gebruikt om de olie te produceren. Zorg er ook voor dat je niet kopen visolie die is gemaakt van de lever van de vis. Dergelijke olie is niet zo gezond als visolie gewonnen uit het vlees van de vis. Enkele van de beste vis voor visolie zijn zalm, forel en makreel. Het beste is echter Hoki vis uit Nieuw Zeeland. Niet alleen deze vis bevatten veel DHA en EPA, maar ze zijn ook te vinden in schone wateren, een zone onbedorven door zeewater verontreinigingen.

2. Controleer de verfijning proces: Heavy industrialisatie heeft oceaanwater vervuild en ook de vis van hen afgenomen. De verontreinigende stoffen zijn zware metalen zoals kwik, dat is zeer gevaarlijk voor het lichaam. Continu gemaakt, kan een dergelijke visolie supplementen leiden tot zware metalen vergiftiging. Je nodig hebt om het productieproces van uw visolie te controleren om ervoor te zorgen dat het merk dat u koopt maakt de beste olie in de markt. Afgezien van industriële vervuiling, kunnen vissen natuurlijke stoffen te bevatten. Een goede raffinageproces, zoals moleculaire distillatie is een must om ervoor te zorgen alle verontreinigingen zijn verwijderd uit de olie. Iedereen weet dat vis leeft in de zee en het is een bekend feit dat de zee wordt steeds vuiler door de dagen.

3. Inhoud van de vis supplementen: In Omega 3 vetten ook DHA is veel belangrijker dan EPA. Niet alleen is het voordeliger, maar ook ons ​​lichaam kan omzetten DHA in EPA door een eenvoudig proces. EPA-DHA-conversie is niet mogelijk wel. Dus moeten we ervoor zorgen dat er voldoende DHA in de olie we nemen.

4. Prijs van visolie supplementen: Veel van de visolie supplementen zijn te duur. Velen niet bevatten zowel DHA en EPA om de hoge prijzen die zij dragen rechtvaardigen. Je kan een vergelijkende analyse te maken door de maat van de totale hoeveelheid DHA supplementen in de visolie. Bereken op prijs per gram DHA.