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생선 기름을 구입하기 전에 확인하기 위해 4 일 : 최선을 선택하는 방법

생선 기름을 구입하기 전에 확인하기 위해 4 일 : 최선을 선택하는 방법

시장은 다양한 종류의 생선 기름 제품으로 어수선하다. 일부는 자신의 세련된 라벨과 내용으로 여러분을 유치하면서 일부 제조 업체는, 당신이 제품의 고유성을 알리는 유혹. 키가 큰 이야기 또는 거짓 약속에 속지 마십시오. 생선 기름은 어떤 치료를 할 수 없습니다. 그것은 단지 장애를 완화하고 증상을 치료 할 수 있습니다. 또한, 모든 제조 업체 / 라벨이 같은 생선 기름이 포함되어 있음을 이해합니다. 사용 및 제조 공정 성분은 사용 물고기, 오염 물질의 비율과 시장에서의 수요에 따라, 중국 제조 업체 제조 업체 다를 따랐다. 생선 간유는 실제 측면에서 생선 기름이 아니다. 당신은, 자신에게 맞는 생선 기름 보충제를 선택 기사를 읽고 계속하는 방법을 알아야합니다.

당신의 생선 기름을 선택하는 방법? 어떤 생선 기름 브랜드는 당신에게 최고의 순수한 생선 기름을 제공하지 않습니다. 대부분의 생선 기름 제조 업체는 원래 기름에 추가 포함되어 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 추가 수은, 또는 이들 오염 물질 때문에 비타민 A와 E와 같은 오염 물질은 건강에 위험 할 수 그들의 라벨에 언급 한 오일을 구입 방지 할 수 있습니다. 당신이 최고의 생선 기름을 구입하기 위해 다음과 같은 사항을 확인하시기 바랍니다 :

1. 생선 기름의 출처를 알고 : 물고기 만 특정 유형의 오메가 -3 내용과 생선 기름이 포함되어 있습니다. 당신이 경우 생선 기름을 구입 오메가 -3 지방의 혜택을 즐길 수, 당신은 당신의 오일의 소스를 확인해야합니다, 그 기름을 생산하는 데 사용되는 물고기입니다. 또한, 당신이되지 않도록 생선 기름 사는 물고기의 간에서 이루어집니다. 이러한 오일은 생선의 살에서 추출한 생선 기름으로 건강한 없습니다. 생선 기름에 가장 적합한 물고기 중 일부는 연어, 송어와 고등어입니다. 가장 좋은 그러나, 뉴질랜드 호키 물고기입니다. 뿐만 아니라이 물고기는 DHA와 EPA를 많이 포함하고, 그러나 또한, 깨끗한 바다에서 해수 오염 물질에 의해 오염되지 않은 영역을 찾을 수있다.

2. 정제 과정을 확인하십시오 중공업은 바닷물을 오염하고 또한, 물고기는 그들로부터 촬영. 오염 물질은 몸에 매우 위험 수은 같은 중금속이다. 연속으로 사진을 촬영, 생선 기름 보충제는 중금속 중독이 발생할 수 있습니다. 당신은 당신이 구매 브랜드가 시장에서 최고의 오일을 만드는 것을 보장하기 위해 당신의 생선 기름의 생산 과정을 확인해야합니다. 외에도 산업 오염, 물고기가 너무 자연 오염 물질을 포함 할 수 있습니다. 분자 증류 등의 적절한 정제 과정은 모든 오염 물질이 기름 제거 졌음을 보장하기 위하여 필요한 것이다. 모든 사람은 바다에서 생선의 삶을 알고는 바다 일에 더러운 점점 것은 잘 알려진 사실이다.

물고기 보충 3. 내용 : 오메가 3 지방이 너무는 DHA가 훨씬 더 중요 EPA 이상이다. 뿐만 것이 더 유익 할뿐만 아니라 우리 몸은 간단한 공정에 의해 DHA EPA로 변환 할 수있다. DHA로 변환하는 EPA하지만 수 없습니다. 그래서 우리는 우리가 가지고 기름에 충분한 DHA가 있는지 확인해야합니다.

생선 기름 보충제 4. 가격 : 생선 기름 보충제의 대부분은 가격 이상-있습니다. 많은 DHA와 EPA 모두가 가지고 높은 가격을 정당화하기 위해 포함되어 있지 않습니다. 당신은 생선 기름의 DHA 보충제의 총량을 측정하여 비교 분석을 할 수 있습니다. DHA의 그램 당 가격으로 계산합니다.

에 배치하는 생선 오일을 구입 제시카가 11 월 1 일, 2014 년 오후 9시 24분에

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