魚油を購入する前にチェックするために4物事:最善を予約するには?
市場は、多様な種類の魚の油製品でいっぱいである。 いくつかは、彼らの洗練されたラベルと内容であなたを引き付けるながら、いくつかのメーカーは、自社製品の独自性を述べてあなたを誘惑。 背の高い物語や偽りの約束のために落下しないでください。 魚油は、何かを治すことはできません。 それだけで障害を軽減し、症状を治療することができます。 また、全ての製造業者/ラベルが同じ魚油を含むことを理解する。 使用した成分および製造プロセスは、魚使用、汚染物質の比率と市場での需要に応じて、メーカーによって異なるが続く。 魚肝油、実際面での魚の油ではない。 あなた自身のために右の魚油サプリメントを選ぶ方法を知っておく必要がある場合は、記事を読み続ける。
あなたの魚油を予約するには??でも魚油ブランドはあなたに最高と最も純粋な魚油を提供していません。 多くの魚油メーカーは、元の石油への追加が含まれています。 ほとんどの時間、これらの追加は、これらの汚染物質が健康に有害な可能性があるので、それらのラベルでそれらを言及した油を購入しない、水銀、またはビタミンAおよびEのような汚染物質である。 あなたは最高の魚油を購入確保するには、以下のことを確認してください:
1.あなたの魚油のソースを知っている:魚の特定の種類のみがオメガ3コンテンツに魚油が含まれている。 あなたがしている場合は、魚油を購入オメガ3脂肪のメリットを享受するために、あなたはあなたのオイルのソースをチェックする必要があり、それが油を製造するために使用する魚です。 また、使用されないように魚油購入魚の肝臓から作られる。 このようなオイルは、魚の肉から抽出された魚油のように健康ではない。 魚油のための最高の魚のいくつかは、サケ、マスやサバである。 最高のは、しかし、ニュージーランドからホキ魚です。 だけでなく、これらの魚は、DHAとEPAがたっぷり含まれているが、彼らはまた、きれいな海で海水汚染物質による自然のままのゾーンを発見された。
2.洗練プロセスをチェック:重工業化は、海の水を汚染しているし、また、魚は彼らから撮影。 汚染物質は人体に非常に危険である水銀のような重金属である。 連続して撮影し、そのような魚油サプリメントは、重金属中毒をもたらすことができる。 あなたは、あなたが買うブランドは市場で最高のオイルを作ることを確実にするためにあなたの魚油の生産プロセスをチェックする必要があります。 別に産業公害から、魚はあまりにも自然な汚染物質を含むことができます。 分子蒸留のような適切な精製プロセスは、すべての汚染物質が油から除去されたことを確認するために絶対必要である。 誰もが海で、その魚の生活を知っていて、それが海が日によって汚れてきていることはよく知られた事実である。
魚のサプリメント3.内容:オメガ3脂肪があまりにも、DHAは、はるかに重要EPAよりのです。
だけでなく、それがより有益であるだけでなく、私たちの体は、簡単なプロセスでEPAにDHAに変換することができます。
DHAへの変換EPAは、しかし不可能である。
だから我々は、我々が取る油で十分なDHAがあることを確認する必要があります。
魚油サプリメントの4価格:魚油サプリメントの多くは、価格の過剰である。
多くは、彼らが運ぶ高い価格を正当化するために、DHAとEPAの両方が含まれていません。
あなたは、魚油中のDHAサプリメントの総量の尺度によって比較分析を行うことができる。
DHAのグラム当たりの価格によって計算します。