קטגוריה: לבריאות כללית

אפשר לתהות אם כל ההייפ על שמן דגים ותוספי שמן דגים הוא נכון. יש סיבה לפקפק בשמן דגים הוא משהו שאנחנו מקבלים באופן טבעי משמן דגים עשיר בכמו סלמון, דג סול, טונה ואחרים ואינו נושא משהו יוצא דופן, פרט לשמן המופק מהבשר של אלה [...]

השמנת יתר הופכת לדאגה גוברת בחברה המודרנית. אנשים, בעיקר ילדים, הופכים להיות יותר ושמן יותר בימים אלה, הודות לשינוי באורח חיים, תרופות וחוסר הרגלי מזון בריאים. הוא אמר כי השמנת יתר הפכה למגיפה בעולם של היום, ואנשים מחפשים שתרופת פלא אחת [...]

שמן דגים, כפי שאתה יודע, הם שמנים המופקים מרקמות השומן של דגים מהים או הנהרות. מאז יש לי שמן דגי אומגה 3, חומצות שומן, חומצת eicosapentanoic (EPA) וחומצת docosahexaenoic (DPA), הם נחשבים בריאים כתוספי מזון לגוף. בשל כל תוכן המובנה אלה, שמן דגים מציע מספר יתרונות ל[ ...]

שומן. שומן. שומן. מי אוהב את הקילוגרמים מיותרים על הגוף שלנו? כולנו רוצים להיות בכושר, בריאים ובריאים. אבל איכשהו, הגוף שלנו לא מבין את זה ולתת לנו צרות על ידי גידול סובל מהשמנת יתר או רכישת תוספת שומן. רקמת שומן היא המרכיב הנורמלי של שומן בגוף האדם. זה גם עושה את [...]

כולסטרול הוא ממזר גדול של בריאות. כאשר רמות הכולסטרול הרעות שלך לעלות, אתה בסופו של דבר להיות קורבן של מחלות לב. חומצות שומן האומגה 3 הן שומנים רב בלתי רוויים, אשר יכול להפחית את רמות הכולסטרול הרעות שלך. שילוב של חומצות שומן רב בלתי רוויות כמו DHA (docosahexaenoic acid) ו- EPA (eicosapentaenoic acid), שמן דגים הוא [...]

דלקת קיבה היא קבוצה של הפרעות שמשפיעות על הקיבה. גסטריטיס יכול לגרום לרירית הקיבה להיות מנופחת ולגרום לכמה תופעות לא נעימות. אנשים עם דלקת קיבה כנראה יש בעיות עיכול, בחילות, הקאות, ירידה במשקל ונפיחות. גסטריטיס יכול להירפא רק אם אנשים להתאים את התזונה שלהם, תחת הדרכתו של הרופא.
כמה אנשים חווים דלקת קיבה [...]