In tempo reale phone tracker. Monitoraggio mobile per qui . Nel momento in cui si acquista questi software spia in linea, si sono dotati di un nome utente e una password univoci insieme alle istruzioni per il download. Dispositivo di tracciamento per il telefono. Numero cellulare lookup gratuito. Testo da un telefono cellulare. Traccia il mio telefono online gratuito. mspy.me software del registratore. Facile inseguitore cellulare. Spy Windows phone. Chi è il numero di telefono cellulare.
Conosci il tuo olio di pesce: 3 tipi comuni di oli di pesce

Conosci il tuo olio di pesce: 3 tipi comuni di oli di pesce

L'olio di pesce sta guadagnando importanza nella dieta equilibrata di oggi, grazie alla scoperta dei suoi numerosi vantaggi. Ricco di acidi grassi omega-3, olio di pesce è un supplemento di salute buono che supporta il corretto funzionamento delle cellule nervose, del cervello e del cuore. L'assunzione giornaliera di olio di pesce può migliorare la memoria, migliorare le funzioni cardiovascolari, trattare le allergie cutanee e ridurre al minimo lo stress. L'olio di pesce viene in diversi tipi, basata sul pesce da cui vengono estratti e il processo attraverso il quale vengono estratti.

Diversi tipi di olio di pesce: Ci sono tre differenti olio di pesce nel mercato. Qui di seguito sono i più comuni dei quali:

1. Naturale Olio di pesce: Oli naturali del pesce hanno una bassa concentrazione di acidi grassi omega-3. Ciò significa che ogni dose di 1000 mg di olio di pesce naturale contiene 300 mg o meno di acidi grassi omega-3. Questa quantità di omega 3 può ottenere risultati migliori. Lo svantaggio di olio di pesce naturale è che forse contaminato causa di pesce contaminato. Olio di pesce naturale è una forma di trigliceridi che viene estratto dalla compressione di pesce per ottenere l'olio. Questo tipo di solito contiene piccole quantità di omega-3 e di grandi quantità di sostanze inquinanti come policlorobifenili, diossine, mercurio e metalli pesanti.

2. fegato di merluzzo Olio di pesce: olio di fegato di merluzzo è una miscela di acqua di mare e di fegato di merluzzo ed è costituito dopo un processo di fermentazione lungo un anno. Olio di fegato di merluzzo contiene vitamina D che è necessario per l'assorbimento del calcio nel piccolo intestino. Il calcio aiuta nel mantenimento di ossa sane. La vitamina D previene il rachitismo, che ammorbidisce le ossa e porta a fratture. Così consumo di petrolio di merluzzo fegato di pesce regolarmente in grado di fornire una nutrizione adeguata per i bambini e sostenere la crescita. Molte persone fraintendono che l'olio di fegato di merluzzo è lo stesso olio omega-3 del pesce. Ma questo non è sempre vero. Olio di fegato di merluzzo è ricco di vitamina A, che è in forma di retinolo e forse dannoso per la salute. Eccesso di vitamina A può portare a fratture ossee, artralgia e alopecia.

3. Salmone Olio di pesce: salmone olio di pesce sono ricchi di acidi grassi omega. Anche se sono meno contenuto di olio di altri pesci, sono pulite e più alto in omega-3 come il pesce Hoki. Questi pesci sono di dimensioni inferiori e anche un alto fonte di acidi grassi omega. Acidi grassi omega-3 sono i principali componenti di olio di pesce e elevata quantità di loro può significare l'olio sarà molto utile. Ma il problema con olio di pesce salmone è è elevata non solo omega-3, ma anche sui contaminanti. Dal momento che è in cima alla catena alimentare, ha un rischio maggiore di contaminazione. Sardine e acciughe, anche se molto basso di omega-3, hanno quantità minima di contaminanti. Quando si è alla ricerca di salmone pesce integratori, è necessario assicurarsi che siano molecolarmente distillati.

Anche se ci sono diversi vantaggi di olio di pesce di salmone o merluzzo, c'è sempre il pericolo di contaminazione da metalli. Questo è il motivo per cui le donne incinte e bambini piccoli sono sconsigliati mangiare pesce. Così conoscere i vari tipi di supplemento di olio di pesce si può prendere e anche di consultare il medico sulla quale si può consumare.

Pubblicato in acquisto Olio di pesce il 4 maggio 2013, 10:22 da Jessica

Ancora nessun commento. Puoi essere il primo.

Lascia un commento