Real time tracker telepon. Ponsel pelacakan oleh sini . Saat Anda membeli perangkat lunak mata-mata ini secara online, Anda akan disediakan dengan username dan password yang unik bersama dengan petunjuk download. Perangkat pelacakan untuk ponsel. Nomor selular lookup bebas. Teks ke ponsel. Melacak ponsel saya online gratis. mspy.me software perekam. Mudah tracker ponsel. Jendela mata-mata telepon. Siapa nomor ponsel.
Minyak ikan vs minyak Flaxseed: Sebuah penampang perbedaan

Minyak ikan vs minyak Flaxseed: Sebuah penampang perbedaan

Minyak ikan sering dibandingkan dengan minyak biji rami. Hal ini karena kedua adalah asam lemak omega-3 dan minyak ikan sering digantikan oleh minyak biji rami. Namun, minyak biji rami sangat berbeda dari minyak ikan dalam banyak hal karena komposisi lemak dalam minyak biji rami. Artikel ini akan memanfaatkan perbedaan antara kedua minyak dan negara sifat / kesamaan keduanya.

Minyak ikan vs minyak biji rami

Ekstraksi: Minyak ikan diekstrak dari ikan yang kaya akan asam lemak omega-3, asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA). Biasanya, minyak ikan diekstrak dari daging / jaringan ikan seperti salmon, menggelepar, tuna, herring, sarden, mackerel dll minyak Flaxseed adalah minyak tumbuhan yang diekstrak dari tanaman yang dikenal sebagai rami. Juga disebut minyak biji rami, minyak biji rami dihasilkan oleh ekstraksi pelarut melalui menekan dingin. Fitur penting dari minyak biji rami, itu mengering ketika membuat kontak dengan udara dan bahkan disebut, "pengeringan minyak". Ketika minyak biji rami terjadi kontak dengan oksigen, menyebabkan reaksi polimerisasi, menyebabkan pengerasan minyak, yang berguna untuk beberapa aplikasi dari minyak.

Komposisi: Minyak biji rami dan minyak ikan merupakan sumber yang kaya omega-3 asam lemak esensial. Keduanya sangat penting untuk kesehatan fungsi tubuh karena mengandung unsur-unsur yang meningkatkan sirkulasi darah, kesehatan jantung, kesehatan otak dan bahkan mencegah alergi kulit. Minyak biji rami mengandung ALA sementara, minyak ikan mengandung sejumlah besar EPA dan DHA. Meskipun semua penting untuk fungsi tubuh yang tepat, minyak ikan lebih baik dibandingkan dengan minyak biji rami dalam banyak cara. Hal ini karena dilengkapi dengan protein dari ikan.

Taste of minyak: Minyak ikan memiliki rasa lebih kuat dari minyak biji rami. Rasa lebih sulit untuk menyembunyikan dan lebih mengejutkan bagi sebagian orang. Minyak biji rami dapat digunakan dalam berbagai resep termasuk salad dressing.

Kontaminan minyak: Kontaminan minyak ikan kehadiran berlebihan vitamin A dan E, dan merkuri yang dapat menyebabkan keracunan logam berat. Hal ini penting untuk memilih suplemen minyak ikan dari sebuah perusahaan terkemuka yang secara teratur tes untuk kontaminan tersebut. Carilah minyak ikan kelas farmasi pada label atau tanda lain manufaktur kualitas dan pengujian. Minyak biji rami mengandung merkuri atau kontaminan lain seperti logam berat atau kontaminan. Kedua minyak tunduk tengik.

Pentingnya minyak ikan dan minyak biji rami: Baik minyak ikan dan biji rami peradangan melawan minyak dan baik untuk mengurangi kadar kolesterol. Minyak ikan sangat penting untuk fungsi tubuh yang tepat karena mengurangi trigliserida dan menyelaraskan sistem kardiovaskular, mengontrol kadar kolesterol.

Efek samping minyak ikan dan minyak biji rami: Selain keunggulan ini ada banyak efek samping untuk kedua minyak. Minyak biji rami dianggap sebagai karsinogen dan konsumen dapat berada pada risiko kanker payudara. Orang yang memakai minyak biji rami juga dapat menunjukkan reaksi alergi. Buang air besar tidak teratur atau kembung adalah efek samping yang umum dari minyak biji rami. Minyak ikan juga telah menetapkan sendiri efek samping. Beberapa jenis ikan mungkin tinggi dalam zat beracun seperti logam berat yang menyebabkan masalah perut, gangguan pencernaan dan mulas. Ini adalah efek samping yang paling umum dari ikan berminyak. Kadang-kadang orang bahkan mendapatkan mual atau pembengkakan perut. Setelah mengalami manfaat dan efek samping dari kedua minyak minyak biji rami dan ikan, sulit untuk memutuskan apa yang terbaik. Keduanya baik dalam menyediakan suplemen yang dibutuhkan.

Posted in Membeli Minyak Ikan pada 4 Mei 2013, 23:23 oleh Jessica

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama.

Tinggalkan balasan