Omega 3 za ne-alkoholne bolesti masne jetre ili masne jetre
Bezalkoholno bolest masne jetre ili alkoholne masne jetre postaje velika prijetnja američkoj populaciji. Kao redovitom bolest masne jetre (koji se odnose alkohol), bezalkoholna bolest masne jetre može dovesti do kronične bolesti jetre i trajnog oštećenja jetre koje može biti kobno za tijelo. Ova bolest jetre može biti uzrokovan različitim čimbenicima kao što su visoka razina kolesterola, prekomjerne količine triglicerida, pretilosti ili naglog mršavljenja, dijabetesa tipa 2 i drugih čimbenika. Oni koji imaju ovu bolest može imati nakupljanje triglicerida masti u jetri.
Simptomi bezalkoholnih bolest masne jetre: jednostavan oblik bolesti masne jetre se zove steatozu koji može uzrokovati nakupljanje masti u jetri.
No, to ne uzrokuje oštećenje jetre.
Steatohepatitisa je ozbiljniji oblik masne bolesti jetre koja je povezana s upalom i oštećenja jetre, moglo dovesti do trajnog ožiljka i raka.
Neki od simptoma bolesti su:
- Neobična umora
- Gubitak težine
- Gubitak apetita
- Bol u gornjem desnom dijelu trbuha
- Nedostatak koncentracije, gubitka pamćenja
- Neusmjereno ponašanje
- Potkupljivi i crijevna krvarenja
- Oslabljeni imunološki sustav
- Višak tekućine u abdomenu
- Svrbež cijelog tijela, posebno nogu i ruku
- Zadržavanje tekućine i oticanje u nogama
- Nedostatak interesa za libido
Lijek za masne jetre: nakupljanje masti u jetri može dogoditi iz više razloga, uključujući pretilost, hiperlipidemija, višak kolesterola u krvi, dijabetes i trovanja. Iako je bezalkoholnih tipa, alkoholne masne jetre može dovesti do ozbiljnih i smrtonosne bolesti jetre.
Istraživanja su pokazala da je lijek za masne jetre u obliku riblje ulje. Da, omega 3 u ribljem ulju, zajedno s omega 6s i njihove visoke DHA i EPA sadržaja može ublažiti probleme uzrokovane stanjem masne jetre. Osobe s bolestima jetre obično imaju nisku razinu omega-3 dugolančanih polinezasićenih masnih kiselina u stanicama jetre. Na primjer, povećanje veličine masnih kapi u jetrenim stanicama povezano je sa smanjenjem omega-3 masne kiseline, ili eikozapentanonska kiselina EPA. Dakle, dobra opskrba EPA i DHA će vam pomoći u brzom oporavku.
Riblje ulje za masne jetre: Omega 3 su dugolančane višestruko nezasićenih masnih kiselina koje su dostupne u riblje ulje i riblje ulje dodataka i koji imaju protuupalno da može sniziti LDL (lipoprotein niske gustoće) kolesterola i triglicerida. Nedavne studije su pokazale da je riblje ulje dodataka može smanjiti masne naslage u jetri i poboljšava inzulinska rezistencija. Na taj način, riblje ulje može kontrolirati uzrok masne bolesti jetre kao što su dijabetes, kolesterol, pretilost itd
Iako riblje ulje može pružiti pozitivne zdravstvene beneficije, morate biti oprezni u odabiru riblje ulje dopuniti. Vi ne bi trebali birati ulja jetre bakalara, jer mu je visoka stopa vitamina A može staviti dodatni pritisak na jetru. Također je poželjno da se ne riblje ulje koje je lošije kvalitete kao iznosu od omega 3 masnih kiselina u takvim ulja može varirati ili sadrže nečistoće. Dakle, potrebno je samo riblje ulje dodataka koji su farmaceutske razreda kako bi se osiguralo da dobijete najbolje zdravstvene beneficije.