Riblje ulje za dijabetes: Veza između ozdravljenja riblje ulje i dijabetesa tipa 2

Dijabetes se zove tihi ubojica. Točno u svoje ime, bolest pulverizes pojedinca u spor, postupan proces, koji utječu na gotovo sve glavne organe tijela. Kronično stanje, dijabetes je rekao da su pod utjecajem više od 1 milijuna ljudi. Ono što zabrinjava znanstvenike najviše je učestalost dijabetesa tipa 2 (najopasnija vrsta) kod mnogih ljudi ovih dana. Iako istraživanje je u tijeku, a ne jedna kompletna lijek je otkrio za uvjet. Kao i mnogi liječnici tvrde i dijabetes vjerujem, samo stil života i prehrambene promjene izgleda da ublažiti simptome i produžiti pacijenta životni vijek. Međutim, nedavna istraživanja su pronašli dokaze da omega-3 masne kiseline imaju potencijal za liječenje drugih bolesti uzrokovane zbog dijabetesa. Ovaj članak će se raspravljati više o utjecaju omega-3 masnih kiselina na dijabetičara.

Omega-3 masne kiseline i dijabetes tipa 2: Omega-3 masnih kiselina je poveznica između ozdravljenja riblje ulje i dijabetesa. Budući da gotovo sve omega-3 dodataka koristiti riblje ulje za svoje Omega-3 riblje ulje, igra važnu ulogu u liječenju dijabetesa. Prije nego što analiziramo zašto Omega-3 kiseline su korisne, trebamo znati o kroničnom stanju i srodnih bolesti.

U dijabetesa tipa 2, tijelo pati zbog visoke razine šećera u krvi. Problem nastaje kada inzulin proizveden u tijelu ne može regulirati razinu šećera u krvi i to dovodi do povećanog rizika od kolesterola i bolesti srca. Budući da inzulin ne pomaže u apsorpciji glukoze u krvi, razina masnoća u porastu krvi. To je razlog zašto su ljudi s dijabetesom imaju niže razine HDL (dobrog kolesterola) i višim razinama triglicerida. Također, kod bolesnika s dijabetesom imaju kardiovaskularnih problema, sa 6 puta veći rizik od srčanog udara i 3-8 puta veći rizik od bolesti srca nego osobe bez dijabetesa. Od obje vrste, tipa 2 je najgore vrste, kao što je povećan rizik od koronarne bolesti srca, krvožilnog i drugih problema.

Omega-3 kiseline djeluju kao regulatori glukoze u krvi razina šećera. Riblje ulje koje je bogato omega-3 kiselinama, ali nisu ništa polinezasićene masti koje pomažu u smanjenju triglicerida u krvi. Omega-3 masne kiseline prisutne u ribljem ulju i smanjiti rizik od srčanih bolesti ili bolesti, smanjuje abnormalni srčani ritam, krvni tlak i lošeg kolesterola. Omega-3 masne kiseline prisutne u ribljem ulju regulirati mehanizam zgrušavanja krvi u tijelu, pomaganje u bolje zarastanje posjekotina i rana. Na neki način, može se reći da riblje ulje može izliječiti mnoge bolesti povezane omega-3 masnih kiselina. No, pitanje je koliko je korisno je riblje ulje? Može li se liječiti dijabetes? Ako da, koliko je iznos toga treba poduzeti kako bi se liječiti stanje?

Riblje ulje za dijabetes - Doziranje: Shvatite da je dijabetes kronična bolest i ne može se izliječiti u potpunosti. Nakon što otkrijete da imate tip 1 ili tip 2 dijabetes, možete učiniti ništa, ali naučiti živjeti s njom. Možete regulirati razinu šećera u krvi i držati ih pod kontrolom, ne dopuštajući im da utječu na svoje glavne organe ili poremetiti vaše tijelo funkcioniranje. Studija kaže da je uzimanje jednog grama ribljeg ulja dnevno može smanjiti kardiovaskularni mortalitet za 30% i srčanog udara stopi od 45% u bolesnika s dijabetesom. Ova doza se također smanjuje krvni tlak, povećava količinu HDL i poboljšati cirkulaciju. Jedan najbolji način da se riblje ulje je konzumirati ribu dva puta tjedno (140 g), ili se riblje ulje dodataka dnevno. No, vidi se da riblje ulje vam se ne zagađivače poput vitamina A i D (što može biti štetno za tijelo).