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मछली के तेल के बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण है क्यों 7 कारण: बच्चों के लिए मछली का तेल

मछली के तेल के बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण है क्यों 7 कारण: बच्चों के लिए मछली का तेल

वयस्क के रूप में, हम अपने शरीर की जरूरत क्या है। हम ले कि ठोस भोजन से हमारे शरीर के लिए आवश्यक पर्याप्त पोषण प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन यह है कि हमारे बच्चों के साथ ऐसा नहीं है। बच्चों को अपने शरीर के समुचित कार्य को बनाए रखने के पोषण के उच्च स्तर की आवश्यकता है। मछली के तेल हमारे स्वस्थ आहार के लिए महत्वपूर्ण हिस्सा हैं जो ओमेगा -3 फैटी एसिड में स्वाभाविक रूप से उच्च है। वयस्क अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि हुई है, जैसे उनके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने और अन्य स्वास्थ्य लाभ हासिल करने के लिए अक्सर मछली के तेल की खुराक ले सकते हैं। लेकिन यह बच्चों के साथ ऐसा नहीं है। केवल माता पिता आवश्यक पोषण देने की जरूरत है बच्चों के लिए

बच्चों के लिए मछली के तेल: कई बच्चों को आज मछली के तेल में पाया जाता है कि आवश्यक पोषक तत्वों से वंचित कर रहे हैं। मछली के तेल की खुराक के लाभों के बच्चों के लिए नीचे दिए गए हैं:

1. एकाग्रता और याददाश्त में सुधार: मछली के तेल के प्रयोग से बच्चों में एकाग्रता में सुधार। मछली के तेल की स्मृति समस्याओं से पीड़ित बच्चों के लिए एक वरदान है। मछली के तेल में ओमेगा -3 एसिड अल्पकालिक स्मृति हानि के जोखिम को कम कर देता है और यह भी, बच्चों में सक्रियता को नियंत्रित करता है।

2. सीखने की क्षमता में सुधार: मछली के तेल बच्चों के सीखने की मांग के साथ सामना मदद करता है। कई अध्ययनों से मछली के तेल की खुराक बच्चों को नई चीजें सीखने में चुनौतियों का सामना करने में मदद कर सकते हैं कि पता चला है।

3. मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ाता है: मानव मस्तिष्क के बारे में 60% वसा से बना है। यह अधिकांश डीएचए ओमेगा 3 मछली के तेल में बहुतायत में उपलब्ध है, जो है। मछली के तेल के बच्चों के लिए यह मस्तिष्क स्वास्थ्य और एकाग्रता की शक्ति को विकसित करता है, क्योंकि महत्वपूर्ण है। अन्य संतृप्त वसा मस्तिष्क की कोशिकाओं के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान हालांकि, डीएचए की तरह पॉलीअनसेचुरेटेड वसा खेलने के लिए एक बड़ी भूमिका है।

4. एडीएचडी लक्षण कम कर देता है: ओमेगा 3 एडीएचडी के जोखिम को कम कर देता है। ध्यान घाटे विकारों के साथ बच्चों कठिनाई कुछ भी पर ध्यान केंद्रित का सामना कर सकते हैं। एडीएचडी के साथ बच्चों को अक्सर उनके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, जो इस तरह के Ritalin के रूप में दवाओं निर्धारित कर रहे हैं। सबसे अच्छा तरीका है बाहर एक स्वस्थ जीवन, अपने बच्चे के दैनिक आहार में मछली के तेल की खुराक जोड़ने उनके लक्षण एडीएचडी शांत और जीने के लिए है।

5. डिस्लेक्सिया और दुष्क्रिया कम कर देता है: डिस्लेक्सिया एक बच्चे की बौद्धिक क्षमताओं को प्रभावित करता है कि एक विकार है। एक अधिगम विकलांगता, यह काफी हद तक पढ़ने, लिखने और ठीक से बात करने के लिए एक बच्चे की क्षमता को सीमित करता है। डिस्लेक्सिया बच्चों लिखित पाठ में सही ढंग से शब्दों का जादू करने में असमर्थ हैं। अच्छी खबर यह है कि इस अधिगम विकलांगता मछली के तेल की खुराक के साथ इलाज किया जा सकता है। रिसर्च को अपने दैनिक आहार के साथ मछली के तेल लेने वाली उनकी साक्षरता कौशल में सुधार कर सकते हैं कि दिखाया गया है।

6. व्यवहार करता है आत्मकेंद्रित के साथ बच्चे: आत्मकेंद्रित बच्चों के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक विकास को प्रभावित करता है कि एक विकार है। आत्मकेंद्रित के साथ बच्चे अक्सर दूसरों के साथ सामान्य संबंधों के विकास के चरम कठिनाई होती है। वे दूसरों के साथ हितों को साझा करने के लिए नहीं करते हैं। अक्सर इन बच्चों को गैर मौखिक संकेतों उनके चेहरे का भाव से संवाद करने की व्याख्या करने में असमर्थ हैं। आत्मकेंद्रित के साथ अधिकांश लोगों को भाषा का दोष है और सब पर कभी बात नहीं हो सकती है। इस प्रकार, मछली के तेल की खुराक ओमेगा 3 उपलब्ध कराने के द्वारा बच्चों आत्मकेंद्रित से उबरने के लिए मदद मिलेगी।

7. एक प्रकार का पागलपन के खतरे को कम कर देता है: मछली के तेल की खुराक बच्चों में मानसिक असंतुलन का खतरा कम जो ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं। बच्चों के लिए काफी हद तक मानसिक या मानसिक असंतुलन का खतरा कम हो सकता है, जो फैटी एसिड के चयापचय में अंतर्निहित रोग है।

में तैनात बच्चों के लिए , मछली के तेल का उपयोग करता है 27 दिसंबर 2014, जेसिका द्वारा 3:24 पर

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