-Joints
भड़काऊ प्रोटीन साइटोकिन्स कहा जाता है।
साइटोकिन्स हड्डी खिसक और उपास्थि अलग करना में एक भूमिका निभाते हैं।
ये भड़काऊ प्रोटीन ओमेगा -3 s से घट रहे हैं।
उपास्थि के लिए पोषक तत्वों का दूध और जोड़ों छा लेता है कि ऊतक के एक एक सेल-मोटी परत है। ओमेगा -3 s संधिशोथ मुकाबला करने के लिए इस एक सेल-मोटी परत प्रभावित करते हैं। संधिशोथ रोकने के लिए साबित नहीं यद्यपि आप कठोरता और कम टेंडर जोड़ों में कमी का अनुभव करना चाहिए। शोधकर्ताओं आप एक महीने के लिए मछली के तेल दैनिक के 1.2 ग्राम लेते हैं, तो आप 2007 के एक विश्वविद्यालय पिट्सबर्ग के वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार अपने संधिशोथ में कुछ सुधार का अनुभव होगा कि एक 60% मौका है कि निष्कर्ष निकाला है।