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El aceite de pescado y la diabetes: ¿Por qué el aceite de pescado es una herramienta imprescindible para los diabéticos

El aceite de pescado y la diabetes: ¿Por qué el aceite de pescado es una herramienta imprescindible para los diabéticos

La diabetes ocurre cuando el cuerpo es incapaz de manejar la cantidad de azúcar en nuestro cuerpo por medios normales. Por lo general, la gente toma en azúcar como el pan y otros alimentos ricos en almidón. Estos alimentos se transforman en energía en el cuerpo y es por eso que los hidratos de carbono / glucosa es crucial para el funcionamiento del cuerpo.

Los síntomas de la diabetes: Diabetes ahora se ha convertido en una enfermedad común. Millones de personas sufren de ella. Dado que es genético, a muchos jóvenes a sucumbir a ella. Una vez que usted tiene diabetes, no hay cura. Es una enfermedad crónica que usted tiene que vivir. No existe la posibilidad de un tratamiento completo, excepto que usted puede controlar la dolencia de la manera correcta.

La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica que se indica por niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre en el cuerpo debido a la baja hormona insulina. El continuo de glucosa puede dañar los vasos sanguíneos y esto es la causa de muchos problemas de salud asociados con la diabetes.

Las personas con diabetes tienen doble probabilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular o un derrame cerebral que puede ser fatal. En condiciones críticas, la diabetes puede afectar los riñones y causar neuropatía periférica (daño nervioso diabético). Así que la mayoría de las personas con diabetes crónica podría sufrir de algún tipo de daño a los nervios también.

Tipos de Diabetes: Hay dos tipos principales de diabetes:

Diabetes tipo 1: Esto también se conoce como diabetes mellitus insulinodependiente y se hereda genéticamente. La persona generalmente afectados por este tipo debe mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control por un régimen de dieta y ejercicio regular. En casos graves, los pacientes deben estar en la insulina para el buen funcionamiento del cuerpo.

Diabetes tipo 2: Este tipo se conoce como no insulino-dependiente diabetes mellitus. La diabetes tipo 2 pacientes cuerpo a producir la insulina que es inadecuada o se satura. El exceso de insulina producida no sirve de nada ya que el cuerpo pierde su capacidad de utilizar la insulina de la manera correcta en la diabetes tipo 2.

Una dieta saludable es vital: Un plan de dieta saludable es necesario y vital para la persona que sufre de diabetes. Algunos alimentos que deben ser evitados por los diabéticos son el pan, la harina blanca, arroz blanco, azúcar y papas blancas. Estos son los carbohidratos simples que se digieren muy rápidamente y causar que los niveles de azúcar en la sangre aumentan. Podemos utilizar las frutas, verduras, cereales integrales, avena, arroz salvaje, verduras, pescado, mariscos, soja, setas asiáticas, hierbas, especias, canela y té sin azúcar.

Adición de aceite de pescado a su dieta le puede ayudar con la diabetes mellitus. Esto es porque el aceite de pescado es rico en grasas omega-3 que soporta la transformación de azúcar en el cuerpo como y cuando se consume. Adición de cápsulas de aceite de pescado o las fuentes de alimentos para la comida parece ser una decisión acertada para aquellos que tienen la dificultad de la gestión de su nivel de azúcar en la sangre debido a la diabetes.

Régimen de ejercicio: El ejercicio regular puede ayudar en el control de la glucosa en sangre y los niveles de triglicéridos y la salud cardiovascular en general. Los pacientes con diabetes tipo 2 pueden controlar su azúcar en la sangre mediante la incorporación de una estricta disciplina en sus hábitos alimenticios y de ejercicio. Esto puede ayudar en el largo plazo, ya que puede reducir la ingesta de medicamentos también.

Publicado en Para Enfermedades , Usos del aceite de pescado en 10 de enero 2015, 4:23 am por Jessica

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