Το ιχθυέλαιο είναι ως επί το πλείστον εξάγεται από τους ιστούς των λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί, η πέστροφα λίμνης, η ρέγκα και οι σαρδέλες, καθώς είναι πλούσια σε λάδι.
Πολλοί άνθρωποι έχουν αναπτύξει το ενδιαφέρον στο ιχθυέλαιο λόγω οφέλη της και θρεπτική προσθήκη του σε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή.
Ιχθυέλαιο κανονικά περιέχει ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, ειδικά [...]
Διαβάστε το πλήρες άρθρο ...
Οι γυναίκες μπορούν να ωφεληθούν πολύ από τα ιχθυέλαια.
Εκτός από τα συνήθη οφέλη για την υγεία όπως η ρύθμιση των καρδιαγγειακών λειτουργιών, τη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου, τα οφέλη της διάθεσης, η ανακούφιση των συμπτωμάτων, κλπ, οι γυναίκες παίρνουν επίσης να απολαύσετε πρόσθετα οφέλη - θεραπεία του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, έμβρυο ανάπτυξη και αυξημένες πιθανότητες εγκυμοσύνης.
Ναι!
Το ιχθυέλαιο που παίρνετε από [...]
Διαβάστε το πλήρες άρθρο ...
Ναι, είναι αλήθεια.
Το ιχθυέλαιο μπορεί να βοηθήσει στον αγώνα σας κατά του καρκίνου, ειδικά ένα από τα πιο εκδικητική καρκίνου - καρκίνο του μαστού.
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να επιτεθεί γυναίκες που επιδίδονται σε υψηλή πρόσληψη πρόχειρο φαγητό.
Σύμφωνα με τα ευρήματα της παρατήρησης και μελέτες, τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και να το αποτρέψει από το να επηρεάζουν [...]
Διαβάστε το πλήρες άρθρο ...
Μετά τον τοκετό είναι ένα τρεμάμενος λέξη για κάθε μητέρα που έχει περάσει μέσα από αυτό.
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια περίοδος μπλουζ για τις μητέρες μετά τον τοκετό.
Η περίοδος αυτή μπορεί να είναι πολύ επίπονη και καταθλιπτικό τόσο πολύ, ώστε οι μητέρες δεν είναι σε θέση να θηλάσουν τα μωρά τους.
Μετά τον τοκετό συνήθως αντιμετωπίζονται κλινικά με θεραπείες, φάρμακα και την παροχή συμβουλών.
Πολλοί [...]
Διαβάστε το πλήρες άρθρο ...
