-Joints
Οι φλεγμονώδεις πρωτεΐνες που ονομάζονται κυτοκίνες.
Κυτοκίνες παίζουν ένα ρόλο στη διάβρωση των οστών και των χόνδρων απογύμνωση.
Αυτές οι φλεγμονώδεις πρωτεΐνες μειώθηκαν κατά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Υπάρχει μια ενός κυττάρου-παχύ στρώμα του ιστού που τροφοδοτεί τα θρεπτικά συστατικά στο χόνδρο και κρύβει τις αρθρώσεις. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα επηρεάζουν αυτή ενός κυττάρου-παχύ στρώμα για την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αν και δεν έχει αποδειχθεί για να σταματήσει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μια μείωση της δυσκαμψίας και λιγότερες αρθρώσεις. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αν πάρετε 1.2 γραμμάρια ιχθυέλαιο καθημερινά για ένα μήνα, τότε υπάρχει μια πιθανότητα 60% ότι θα αντιμετωπίσετε κάποια βελτίωση στη ρευματοειδή αρθρίτιδα σας σύμφωνα με τη μελέτη ενός Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ επιστήμονα του 2007.