Männer, Frauen, Fische: 6 weniger bekannten Vorteile von Fischöl

Fischöl wird hauptsächlich aus den Geweben von fettem Fisch wie Lachs, Thunfisch, Makrele, Seeforelle, Hering und Sardinen extrahiert, da sie reich an Öl sind. Viele Menschen haben Interesse an Fischöl aufgrund seiner Leistungen und seiner nahrhaften zusätzlich zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung entwickelt. Fischöl enthält normalerweise Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA). Omega-3 ist einer der vorteilhaftesten von Fettsäuren und Fischöl in hohen Stückzahlen, hilft Männern und Frauen zu überwinden einige Beschwerden und verschiedenen Erkrankungen.

Fischöl Vorteile für Männer:

1. Der Fischöl enthält essentielle Fettsäuren wie Omega 3, DHA und EPA, die ein leistungsfähiges Werkzeug ist für Männer, die von Prostatakrebs zu befreien und kämpfen dagegen.

2. Die entzündungshemmenden Fettsäuren in Fischöl Nutzen Männer von überall minimiert Entzündung im Körper.

3. Studien haben gezeigt, dass Männer mit einem niedrigeren Niveau von DHA und EPA haben ein viel höheres Risiko der Entwicklung von Krebs. Fischöl kann dieses Risiko zu reduzieren und zu verhindern Krebsgeschwür.

4. Männer finden Fischöl hilfreich bei der Steigerung ihrer Potenz. Ja, das ist Fischöl eine unverzichtbare Ergänzung, die sexuellen Funktionen des Körpers unterstützt - sie erhöhen die Spermienzahl und senkt Impotenz bei Männern.

5. Forschung sagt, dass Männer mehr Herzinfarkt als Frauen. Essentielle Fettsäuren in Fischöl zu verringern sowohl Triglyceride und des Cholesterins und damit einen Beitrag zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System bei Männern.

6. Reduzierung Cholesterinspiegel und Triglyceride bei Männern verhindert das Verstopfen der Arterien. Niedrigere Cholesterin verhindert Blutgerinnsel und verringert das Risiko eines Schlaganfalls.

Fischöl Vorteile für Sie:

1. Einer der Vorteile von Fischöl für Frauen ist in der Behandlung von Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs. Fischöl reduziert das Risiko der beiden Krebsarten und lindert die Symptome der Krankheiten.

2. Omega-Fettsäuren, besonders EPA, ist ein Super-Antioxidans, das frei von Radikalen und somit wird ein starkes Immunsystem in unserem Körper zu bauen.

3. Diese Fettsäuren haben sich leistungsstark und vielseitig zu steuern und zu verlangsamen das Wachstum von Metastasen Krebszellen und es loswerden zu können.

4. Frauen mit PMS-Symptome weniger Schwellungen, Blähungen und Reizbarkeit durch entzündungshemmende Wirkung von Fischöl zu erleben. Dieser Vorteil ist von Bedeutung.

5. Vor und nach den Wechseljahren, Frauen in der Regel zu erleben Depression, die auf variable Östrogenspiegel zusammenhängt. Viele Frauen sind vorsichtiger über dieses und sie für die Hormonersatztherapie behandelt werden, weil sie das Risiko von Krebs zu bekommen.

6. Fischöl ist für die Erhaltung der natürlichen Hormonhaushalt ohne große Nebenwirkungen verantwortlich.

Es gibt mehrere Vorteile, und es kann sogar einige Nebenwirkungen bei Menschen, die Fischöl führen. Also, achte auf die Nebenwirkungen, die möglicherweise beeinträchtigen können.