Vom Fisch bis zum Öl: ein Überblick über Fischöl Zubereitung
Fischölergänzungen sind von Natur aus Fisch wie Thunfisch, Makrele, Kabeljau und Lachs. Einige Hersteller verwenden Seeforelle und Flunder Fische zu Fischöl vor. Öl aus diesen Fischen extrahiert werden dann in Branchen, in denen sie aus, um den Markt als Fischöl verpackt verarbeitet.
Fischölergänzungen sind als gesund, weil sie Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) enthalten. Diese Nährstoffe sind für das normale Wachstum und für fast das reibungslose Funktionieren aller Organe des Körpers für Erwachsene erforderlich. Fischölergänzungen sind auch für Kinder und Kinder für ihre Leistungen empfohlen. Aber bevor er diese Fischölergänzungen für Kinder, ist es besser, Ihren Arzt zu suchen.
Methoden der Fischöl Zubereitung: Fischöl Zubereitung beinhaltet erste Auswahl an Fisch zur Ölgewinnung. Nicht jeder andere Fisch ist reich an Öl. Ebenso ist kein Öl von jedem anderen Teil des Körpers entnommen Fischöl. Lebertran unterscheidet sich von Fischöl, während Öl aus dem Fleisch der wahren Fischöl aufgenommen. Nachfolgend finden Sie eine Schritt-für-Schritt Überblick darüber, wie Fischöl wird in Fabriken hergestellt:
1. Fische, die zur Verarbeitungsanlage geht in Stücke geschnitten und dann durch Dämpfen Verfahren zubereitet.
2. Die Fische, die gekocht worden ist wird dann gedrückt, um die fettfreie Trockenfeststoffe aus dem Öl und Wasser gebildet trennen.
3. Diese fettfrei verarbeitete Lebensmittel sind zu Fischmehl hinzugefügt und ist in der Regel ein gutes Futter für Haustiere .
4. Das Öl und Wasser, die zuvor verarbeitet wurden, werden weitere, getrennte Öl und Wasser verarbeitet wird.
5. Das Wasser vom Öl getrennt hat auch Feststoffe, die wieder in die Fischöl zugesetzt ist.
6. Die nächsten Schritte beinhalten die wichtigsten Prozesse der Öl-Verarbeitung genannt Polieren. Hier werden die Verunreinigungen durch heißes Wasser entfernt und Ergänzungen sind giftig frei gemacht.
7. In der letzten Stufe der Ölverarbeitung Antioxidantien Zugabe, bevor das Öl in Lagerbehältern verschlossen.
Fischöl, wie Sie wissen, sind reich an Fettsäuren, die die Funktion des Gehirns, der Augen und des Nervensystems zu verbessern hilft. Der wesentliche Inhalt der Fischölergänzungen, die Omega-3-Fettsäuren, reduzieren die Menge an Fett in den Arterien abgelagert und damit das Risiko von Herzerkrankungen zu minimieren. Diese Fischölergänzungen sind hilfreich, um arthritischen Schmerzen, die später bildet Tumoren auf das normale Funktionieren von Zellen zu behandeln. Die regelmäßige Einnahme von Fischöl kann das Risiko von Brustkrebs, Prostatakrebs und Dickdarmkrebs zu reduzieren und damit das Risiko von Komplikationen während der Schwangerschaft zu reduzieren.
