-Heart Herz -

Fish Oils contain Omega-3 Fatty Acids which benefit the heart in a number of ways. Fish Öle enthalten Omega-3-Fettsäuren, die in den Genuss der Herzen in einer Reihe von Möglichkeiten. Reduction of risk factors for heart conditions include but may not be limited to: triglycerides are lessened, inflammation conteraction, smooth flowing blood by keeping the arteries elastic, and counteract plaque buildup that can lead to break off and could block an artery. Reduktion von Risikofaktoren für Herzerkrankungen zählen, können aber nicht darauf beschränkt zu sein: Triglyceride sind leichter, Entzündung conteraction, glatte fließende Blut, indem sie die Arterien elastisch, und gegen Plaque-Ablagerungen, aus denen sich abbrechen und blockieren könnte eine Arterie.

However, the most beneficial impact of Omega-3s in Fish Oils is the reduction of dying from a heart attack by 36% per a 2006 study by Harvard researchers. Allerdings sind die meisten positiven Auswirkungen von Omega-3s in Fisch Öle ist die Reduzierung des Sterbens von einem Herzinfarkt um 36% pro 2006 ein Harvard-Studie von Forschern. This benefit is also obtained from supplements as well as from eating fish. Dieser Vorteil ist auch erhältlich bei Zulagen wie auch aus Fisch essen. The Harvard researchers pooled together and reviewed the statistics from other studies. Die Harvard-Forscher Pool zusammen und überprüft die Statistiken aus anderen Studien. One of the researchers was Dariush Mozaffarian, MD, DrPH who was an asisstant professor of medicine and epidemiology at Harvard University. Einer der Forscher war Dariush Mozaffarian, MD, DrPH, war ein asisstant Professor der Medizin und Epidemiologie an der Harvard University. Mozaffarian says that Omega-3s stabilize each individual heart muscle cell so that during a heart attack it is less likely to beat out of rhythm, called an arrhythmia. Mozaffarian sagt, dass Omega-3s stabilisieren einzelnen Herzmuskelzellen Zelle, so dass während eines Herzinfarktes ist es weniger wahrscheinlich zu schlagen aus Rhythmus, ein so genanntes Arrhythmie. He further explains that an arrhythmia can be fatal because it impairs the heart’s ability to pump blood throughout the body. Er erklärt weiter, dass eine Arrhythmie können tödlich sein, weil es schadet dem Herzen die Fähigkeit zu pumpen Blut durch den Körper.

Omega-3 Fatty Acids facilitate the free flow of blood through the body. Omega-3-Fettsäuren erleichtern den freien Fluss von Blut durch den Körper. Omega-3 Fatty Acids keep our cell membranes more elastic. Omega-3-Fettsäuren halten unsere Zellmembranen mehr elastisch. Hence, the reason fish are so flexible in cold water. Daher auch der Grund Fische sind so flexibel, in kaltem Wasser. Logically then, the risk of hardened arteries is reduced as is chronic inflammation that can lead to hardened arteries. Logischerweise dann, das Risiko einer gehärteten Arterien ist reduziert, da ist die chronische Entzündung kann das dazu führen, dass gehärtete Arterien. EPA alleviates inflammation. EPA lindert Entzündungen.

Since blood flows more freely the risk of high blood pressure is reduced. Seit mehr Blut fließt ungehindert das Risiko von hohem Blutdruck verringert wird. As is the risk of blood clots. Da ist die Gefahr von Blutgerinnseln. A reduction of these conditions means that you are less likely to have a stroke and less likely to have an irregular heart beat. Eine Reduzierung dieser Bedingungen bedeutet, dass Sie weniger wahrscheinlich sind, einen Schlaganfall und weniger wahrscheinlich, dass ein unregelmäßiger Herzschlag.

If it is heart health benefits you want, then eat fish or take fish oil supplements. Handelt es sich um Herz gesundheitlichen Nutzen Sie wollen, dann essen Fisch oder Fischöl Zulagen.

DHA is the only Omega-3 Fatty Acid that supports heart, brain, and eye health throughout all stages of your life. DHA ist der einzige Omega-3 Fettsäure, die Herz, Gehirn, Augen und Gesundheit in allen Phasen Ihres Lebens.